В продолжение темы гиперпигментации
Проблемы с пигментом — одна из самых неприятных вещей, с которыми сталкиваются дерматологи и их пациенты.
Существует 4 основных вида повышенной пигментации кожи или проблем с коричневыми пятнами:
- Разрозненные плоские коричневые пятна на лице, шее, груди, предплечьях и руках размером от булавочной головки до небольшой монеты.
- Плоские или приподнятые наросты от желтовато-коричневого до темно-коричневого цвета, вызванные старением или генетическими факторами.
- Темные пятна от прошлых прыщей или травм кожи.
- Большие темные плоские пятна от гормонально индуцированной меланодермии.
Порядок перечисления не случаен: их легче всего лечить именно в таком порядке.
Ключ к тому, чтобы успешно бороться с проблемой — это точно знать, с какой именно проблемой вам пришлось столкнуться.
В какой-то степени вы наследуете кожу, которая у вас есть. Цвет кожи в первую очередь определяется количеством, видом и распределением защитной меланиновой пигментации. Расовые группы, которые были приспособлены к жизни в тропическом поясе с более сильным солнечным светом, развили большую пигментацию. У тех, кто мигрировал на север, где солнечный свет гораздо менее интенсивен, уменьшилось количество пигментации, а у некоторых также развился аномальный, менее функциональный меланин, проявляющийся в виде рыжих волос и веснушек на солнце. Меньшая пигментация позволила увеличить проникновение ультрафиолета и адекватный синтез витамина D для предотвращения рахита. Вместе с тем, темный пигмент после травмы, акне или сыпи чаще встречается у людей с более естественной пигментацией.
Итак, первое, что вам нужно сделать, это посмотреть на свое этническое происхождение. У большинства из нас есть общее представление о фамильном древе и своих предках. Наша расовая или этническая принадлежность влияет на риск изменения пигментации и даже на то, как вы можете предотвратить это и что с этим делать. Именно в этой ситуации цвет кожи имеет значение.
По реакции кожи на солнце различают 6 типов кожи. Если под воздействием солнечных лучей вы:
Всегда сгораете, никогда не загорайте — у вас тип кожи I.
Обычно сгораете, слегка загораете — у вас тип кожи II.
Иногда горите, загорайте умеренно — у вас тип кожи III.
Редко обгораете, всегда загораете — у вас тип кожи IV.
Очень редко сгораете, легко и глубоко загораете — у вас тип кожи V.
Никогда не обгораете, всегда глубоко пигментированы — у вас тип кожи VI.
Общие характеристики по типам кожи:
Тип кожи I характеризуется очень высоким риском пигментации, вызванной солнечными лучами, умеренным риском новообразований и меланодермии и низким риском поствоспалительного пигмента.
Тип кожи II имеет умеренный или высокий риск индуцированного солнцем пигмента и умеренный риск наростов, поствоспалительного пигмента и меланодермии.
Тип кожи III — это умеренный риск индуцированного солнцем пигмента, наростов, поствоспалительного пигмента и меланодермии.
Тип кожи IV имеет низкий риск индуцированного солнцем пигмента, умеренный риск новообразований и высокий риск поствоспалительного пигмента и меланодермии.
Тип кожи V характеризуется низким риском индуцированного солнцем пигмента, средним или высоким риском новообразований и высоким риском поствоспалительного пигмента и меланодермии.
Тип кожи VI имеет низкий риск индуцированного солнцем пигмента, умеренный риск образования новообразований, умеренно-высокий риск мелазмы и высокий риск поствоспалительного пигмента.
У всех нас разный уровень естественной пигментации и это то, что мы не можем изменить. Благо, опыт показывает, что почти абсолютное большинство довольны своим цветом кожи.
Меланодермия – это преимущественно женская проблема и проявляется она в появлении гиперпигментированных пятен на лице, руках и даже шее.
Как бороться с меланодермией: 5 основных советов.
- Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением, обязательно обратитесь за консультацией: пятна на коже могут свидетельствовать о наличии других, более тяжелых заболеваний.
- Минимизируйте возможность инициирующих факторов: УФ излучение, заболевания щитовидки, нарушение гормонального фона, прием некоторых лекарственных препаратов (в том числе оральных контрацептивов). Если речь идет о приеме лекарств, прием которых нельзя отменить или заменить, нужно максимально защищать кожу. Минимизировать инициирующие факторы насколько это возможно можно только при условии, что это не окажет негативного влияния на другие состояния.
- Следите за состоянием кожи: здоровая и хорошо увлажненная кожа более устойчива к внешнему агрессивному воздействию окружающей среды.
- Регулярно используйте солнцезащитные кремы широкого спектра действия с высоким фактором защиты.
- Ответственно подходите к выбору депигментирующего продукта. Лучше этот выбор сделать при помощи квалифицированного дерматолога.
