Многие из нас ежедневно используют различные приложения для общения или мониторинга новостей. Однако порой такое времяпровождения заменяет полноценный досуг, что не есть хорошо. В свою очередь, американские ученые заявили о возможном негативном влиянии соцсетей на здоровье, пишет Journal of Technology in Behavior Science.
Авторы исследования в течение трех месяцев наблюдали за 50 добровольцами, которых каждый месяц опрашивали на предмет самочувствия. Так выяснилось, что сокращение использования приложениями хотя бы на 15 минут в день может значительно поднять иммунитет и понизить риск развития депрессии.
В будущих опытах эксперты планируют установить, является ли прямой связь между использованием соцсетей и факторами здоровья. Так как на данный момент специалисты не до конца в этом уверены.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!
