Почему “плывет” овал лица и как вернуть контур без подтяжки. Причины и признаки изменений. Видео упражнения, чтобы подтянуть овал лица в домашних условиях.
Почему лицо теряет контур.
За четкость контуров и молодость лица отвечают лицевые мышцы и челюсть. Они работают в связке. Если в работе челюстной зоны есть нарушения - это отражается на лице в первую очередь.
Неравномерная нагрузка на челюсть провоцирует “поплывший” овал лица и может происходить по разным причинам:
- жевание всегда на одну сторону,
- отсутствие нескольких зубов с одной стороны,
- нарушение прикуса,
- наклон шеи в сторону.
Нарушения в работе челюстных и лицевых мышц влекут за собой изменение контура лица, когда пропадает его четкость. Поэтому, чтобы подтянуть овал лица, необходима комплексная работа с положением челюсти и шеи.
Признаки “поплывшего” овала лица.
Возрастные изменения лица не всегда проявляются в виде морщин. Молодость лица определяется четкостью его линий. Определить у себя изменения в овале лица вы можете по следующим признакам:
- «кольца Венеры» на шее;
- асимметрия челюсти и улыбки;
- второй подбородок;
- неправильный прикус и обнаженные десна;
- отсутствие чёткого контура лица.
Крем для лица не поможет убрать второй подбородок и подтянуть лицо. Для этого необходимо регулярно выполнять упражнения для лица и следить за здоровьем и комплектностью зубов.
Гимнастика для лица: подтягиваем овал в домашних условиях.
Гимнастика для омоложения лица по методу Фельденкрайза поможет вернуть четкий контур лица. В видео уроках движения по методу Фельденкрайза мы будем восстанавливать правильную работу челюсти и расслаблять мышцы, чтобы:
- подтянуть овал лица,
- снять напряжение в мышцах шеи,
- уменьшить складки на шее и вернуть упругость коже,
- вернуть симметрию лицу и красоту улыбке.
Полный урок по методу Фельденкрайза для подтянутого овала лица ЗДЕСЬ>>
Метод Фельденкрайза - это урок движения и не является лечебной физкультурой. При сомнении в целесообразности выполнения следует обратиться к врачу.
