Ко мне на консультацию пришёл Илья. «Арт, мне моя девушка всегда говорит, что я постоянно думаю только о себе. Хотя это не так👇
Ей надо что-то купить в магазине, я молча иду и покупаю. Помочь отвезти ее маму в поликлинику, – я без вопросов еду и сопровождаю на максимальном уровне вежливости.
Даже в какую страну полететь отдыхать: я хотел покататься на лыжах, а она выбрала море. Угадай, куда мы в итоге поехали? Правильно, на море! Почему она так себя ведёт, и что мне делать?»
«Илья, – я начал свой ответ, – то что делает твоя девушка – это манипуляция чистой вводы.
Человек специально возводит разовые случаи, когда мы не делаем то, что ему нужно, в ранг закономерности, делает ложную связь и ложные выводы. При этом он намеренно опускает все те моменты, когда мы ещё как считаемся с его интересами.
Как вариант, ты ещё можешь услышать что-то в стиле: «Ты вечно делаешь по своему», «Ты можешь хоть раз меня послушать», «Ты никогда со мной не соглашаешься»…
Не бывает в здоровых отношениях, что мы никогда, прям, совсем никогда, не считаемся с интересами партнера. Такими фразами человек пытается прикрепить к нам чувство вины, занять позицию сверху и подтолкнуть нас всегда действовать на поводу у его желаний, часто в разрез с нашими собственными интересами.
Как быть и что делать? Об этом я подробно рассказываю в своей книге «Как уверенно общаться с вредными и сложными людьми». И вот тебе оттуда один дельный совет👇
Развязывай такие надуманные выводы сходу. Что значит, я всегда думаю только о себе. Смотри по фактам: я вот здесь подумал о тебе, вот здесь и вот здесь сделал именно так, как ты хотела. Что значит, я никогда тебя не слушаю? Я вот тут тебя внимательно тебя слушал и услышал, вот здесь и вон там. Так что больше никогда не смей так говорить»
Есть над чем задуматься, друзья. К сожалению, осознанно или нет, нами манипулируют даже самые близкие люди. Не позволяйте никому оказывать на вас психологическое давление и уверенно расставляйте личные границы.
Пишите в комментариях, с какими манипуляциями вы сталкиваетесь в паре и как на них реагируете. Прекрасного вам дня☀️
Арт Гаспаров ©️