Найти в Дзене
Еда для здоровья

Чипсы: соблазнительно вкусно или опасно для здоровья?

Чипсы картофельные
Чипсы картофельные

Чипсы - это один из самых популярных видов закусок в мире, которые употребляются миллионами людей каждый день. Однако, несмотря на то, что они могут быть вкусными и удобными в использовании, чипсы могут быть вредны для здоровья, особенно для сердца.

Чипсы обычно содержат
высокое количество соли, жиров и углеводов, которые в больших количествах могут привести к повышению уровня холестерина в крови, а также к ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые из компонентов, которые могут присутствовать в чипсах, такие как трансжиры и красители, могут также повышать риск заболеваний сердца.

Трансжиры - булочки, бургеры, фатфуд, газировка,фритюр
Трансжиры - булочки, бургеры, фатфуд, газировка,фритюр

Несколько исследований показали связь между употреблением чипсов и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Например, исследование, проведенное в Канаде в 2011 году, показало, что употребление фаст-фуда, включая чипсы, связано с повышенным риском развития сердечных заболеваний у молодых людей. В другом исследовании, проведенном в США, было выявлено, что люди, употребляющие большое количество соленой закуски, такой как чипсы, имели выше уровень кровяного давления и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Пачка чипсов
Пачка чипсов