Смена сезона способна повлиять не только на физическое состояние человека, но и на психическое. Обычно такое состояние называют весенним обострением. «Вечерняя Москва» обсудила со специалистами, почему оно возникает и по каким признакам его можно распознать у окружающих.
Почему возникает весеннее обострение
По словам психотерапевта Евгения Фомина, существуют разные версии, почему у людей с определенными особенностями поведения и диагнозами обостряется общее состояние.
— Это может быть физиологическая причина. После окончания зимы организм теряет ресурсы (витамины, микроэлементы), и ему сложнее бороться со стрессовыми ситуациями и другими психологическими расстройствами, — пояснил врач.
Также причиной весенних обострений может быть нарушение гормонального фона и отсутствие солнечного света, считает Фомин.
По мнению врача-психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, весеннее обострение также может быть связано с изменением световой активности.
— Увеличение светового дня влияет на общее самочувствие, работу головного мозга, выработку гормонов и нейромедиаторов, — сообщил специалист.
Усталость от рутины: три способа изменить свою жизнь, когда все надоело
На какие болезни влияет
В осенний и весенний период, как рассказал Вилков, могут обостряться эндогенные психические заболевания:
- депрессия;
- биполярное расстройство;
- шизофрения.
Фомин в свою очередь добавил, что также смена сезона влияет на:
- невротические расстройства;
- обсессивно-компульсивное расстройство;
- депрессивные и тревожные состояния;
- РПП.
Усугубление состояний происходит одинаково как у мужчин, так и у женщин, подчеркнули эксперты.
На каких людей особенно влияет смена сезонов
Вилков также объяснил, почему весной на улицах становится больше неуравновешенных людей.
— Перестройка в работе организма и мозга влияет на обострение невротических и психических состояний. Человек здоровый легче адаптируется к перемене времен года, а у людей с нездоровой психикой происходят обострения, — подчеркнул специалист.
При этом весной может произойти обострение у человека с маниакальными наклонностями, предупредил Фомин.
— На это может влиять гормональный фон. Например, увидел человек женщину в красивом платье, произошел скачок тестостерона, который и заправляет неадекватным поведением человека, — объяснил психотерапевт.
Как распознать обострение
Инфекционист Мескина назвала неочевидные болезни, которые обостряются весной
По мнению Фомина, незнакомые люди могут распознать весеннее обострение по нетипичному поведению.
— Человек может стать более раздражительным или открыто выражать агрессию, — отметил врач. — Либо, наоборот, человек может быть очень замкнутым и угрюмым.
Если человек нетипично напряжен, суетлив, проявляет агрессию и выглядит угрюмо — это тоже признаки весеннего обострения, добавил Вилков.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Опасные «соседи»: что указывает на наличие паразитов в организме и какие болезни они вызывают
Эндокринолог Сиюхова перечислила внешние признаки заболевания щитовидной железы