♥Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.
Пифагор.
В 2020 году был проведен опрос среди россиян. 81 % опрошенных чувствуют себя определенно или скорее счастливыми, 33 % респондентов полностью в этом уверены. В опросе принимали участие 1,6 тыс. человек возрастом старше 18 лет.
Основные причины счастья для опрошенных:
· наличие семьи и благополучие в ней (34%)
· хорошее здоровье у себя и у близких (24%)
· наличие хорошей работы (20%)
· наличие детей (18%)
· хорошее материальное положение и удовлетворенностью жизнью в целом (10%)
Не позволяют чувствовать себя счастливыми:
· материальные трудности и отсутствие стабильности (по 7%)
· проблемы со здоровьем (6%)
· безработица (5%)
· плохое положение дел в стране (4%).
Также опрашиваемых попросили оценить, как много рядом с ними счастливых людей. 29% считают, что их в основном окружают счастливые люди, почти половина (46%) полагают, что счастливых и несчастных вокруг них поровну. О том, что рядом с ними больше несчастливых людей, сказали 17% опрошенных.
Так что же такое счастье?
Для каждого оно своё. Кто-то счастлив рядом с близкими людьми, кто-то на любимой работе, кто-то испытывает это чувство постоянно, кому-то нужны особые условия.
Еще несколько столетий назад мудрецы считали, что человека счастливым делает согласие с самими собой и ощущение полной гармонии. Важно учиться слушать свое тело и свой разум. Понять, что является счастьем именно для тебя – главная задача. Мы, как психологи, стараемся сделать своих клиентов целостными, гармоничными и, конечно же, счастливыми. Для этого мы выясняем, что является счастьем именно для него и помогаем прийти к цели.
Для меня счастье, это быть гибким в столь изменчивом мире. Важно уметь подстраиваться под время, ситуацию. Быть лабильным. Ведь если каждое новшество будет сопровождаться стрессом и тревогой, то ни на какое счастье и не останется сил и времени.
Еще важно любить и быть любимым. Тот человек, который способен искренне и по-настоящему любить, обязательно будет счастливым по жизни. Он будет бескорыстно делиться с окружающими своим счастьем и любовью.
Время с близкими. Важная составляющая счастье. Проводя время с любимыми людьми мы, как бы, заряжаемся энергией, получаем дозу положительных эмоций и просто отдыхаем.
Можно очень долго перечислять, что будет счастьем для каждого человека. Оно не зависит от обстоятельств, от времени, от места, от финансового положения. Но всех объединяет одно – мы сами творцы своего счастья! Найдите ключик от своего!
Если эта тема Вас волнует и остались вопросы, ответы можно получить здесь