Холестерин показывает, что в организме есть проблема, которую надо решить, потому что холестерин – это штукатур. Он ставит латки там, где что-то протерлось.
Он повышается, чтобы спасти вас.
Он спасает от повреждения интиму сосудов, внутренний тоненький слой внутри сосуда. Если в организме достаточно белка, жиров, фосфолипидов, антиоксидантов, то случайное повреждение сосуда никак не скажется на состоянии нашего здоровья.
Но чаще бывает другая история. История с продолжением и печальным концом.
А что сосуд повреждает? Глюкоза и соединение глюкозы с белками при избытке первой.
Когда в организме много глюкозы, а организму столько не надо и в клетку не может инсулин впихнуть невпихуемое, не сжигает столько глюкозы клетка в своих митохондриях, начинает это организм складировать в триглицериды. В анализах вы тогда увидите их повышение. Триглицериды - самое настораживающее в липидном профиле. Это на самом деле лишняя глюкоза, это лишний сахар, который организм не утилизировал.
Этот лишний сахар остается в сосуде, повреждает сосуды, связывается с белками (гликируется) и вызывает воспаление в организме. Вялотекущее системное воспаление.
И организм эти повреждения в сосуде должен залатать с помощью холестерина, так как других ресурсов для заживления сосудистой стенки у него не хватило. Не хватило глутатиона (главного антиоксиданта, вырабатываемого нашей печенью), не хватило белка, фосфолипидов, правильных неокисленных жиров.
Повышение триглицеридов в анализе - это вопрос к большому количеству потребляемых вами сахаров, к глюкозе, к простым углеводам и фруктам!!!
Вы съели то, что не можете использовать. Вот и гоняет оно по крови.
Если вдруг, сдав анализы, вы заметили высокий уровень триглицеридов и ЛПНП, обязательно посмотрите на уровень глюкозы, инсулина, гликированного гемоглобина, гомоцистеина.
Если, кроме того, у вас понижен уровень витамина Д и кальций не усваивается и гоняет по крови, то он начинает на фоне этого воспаления откладываться в сосудах. Так как кальций в крови всегда поднимается на воспаление. Это уже считается достаточно запущенной историей.
Берегите себя.