Видимо это я придумала себе, что омлет, приготовленный из молока и яиц должен подниматься. Так вот, после пяти попыток, ответственно заявляю - никому ничего он не должен) Сколько получилось яично-молочной массы, такая и будет высота омлета. Пяти попыток мне хватило, чтобы это понять. В духовке он поднимается, но при остывании сразу оседает до изначального объема.
Вот такой получился красавчик, вкусный и нереально сытный. Завтрак дополнили мы квашенной капустой и котлетой.
Сегодня я первый раз после болезни выбралась на улицу, повезла малыша к бабушке, которая накормила меня борщом со сметаной.
Борщ, что аж ложка стоит) На мясе, с фасолью.
Вечером Леша приготовил мужской ужин - жаренная картошка и утиная грудка.
Как же это вкусно! Не приставала со своей редькой) Так и поели просто картошку с мясом. Ну и огромная кружка зеленого чая, малину и лимон я как раз доела.
Могу считать себя уже здоровой, бодрость вернулась, не былая, но уже получше. Кстати, приняла решение выздоравливать без сильных лекарств. Как я лечилась? Хорошо сбалансированно питалась, пила много горячего разнообразного чая без сахара, принимала витамин С, в дополнение к квашенной капусте, пила немного витамины группы В, принимала Исмиген, в нос капала всей семье интерферон. Всё. Антибиотики и противовирусные не принимала. У Ростишки пока никаких симптомов, носик чистый, надеюсь хватит иммунитета малышу справиться с вирусом.
На самом деле хорошо, что я вычухалась, завтра хотела поснимать "Один мой день", надеюсь получится.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: 87,1кг (-6,2кг) живот 113см (-8см)
7 месяц: 86,5кг (-6,8кг) живот 111см (-10см)
8 месяц: 85,5кг (-7,8кг) живот 110см (-11см)
9 месяц: результаты 2 марта
* между талией и бедрами, самое пухлое место во мне, то, что больше всего не устраивает