Найти в Дзене

Бюджетные блюда из самой обычной капусты (есть и постные варианты)

Оглавление

Питаться бюджетно, полезно и вкусно не сложно. И даже не важно пост это или обычный день вашей жизни. Капуста - очень универсальный продукт. Её можно варить, жарить, запекать, делать из неё вкуснейшие пироги и пирожки. Надеемся, что наши рецепты помогут разнообразить ваше меню. А также полюбить капусту, если вдруг до этого момента вы к ней относились не очень😉

Пирог с капустой на кефире на сковороде

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тесто:

  • Мука - 6 ст.л.
  • Яйца - 2 шт.
  • Кефир - 100 мл
  • Майонез 1 ч.л.
  • Сметана - 1 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.

Начинка:

  • Капуста - 250 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Масло растительное - 3-4 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Перец черный молотый - по вкусу

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Голубцы с картошкой в духовке

-2

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста белокочанная - 500 г
  • Картофель - 400 г
  • Морковь - 60 г
  • Лук репчатый - 60 г
  • Томатная паста - 50 г
  • Вода - 300 г
  • Растительное масло - 30 г
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Соль, черный перец - по вкусу

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Жареная капуста

-3

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста белокочанная - 500 г
  • Соль и перец - по вкусу
  • Паприка копченая - 1 ст.л.
  • Масло растительное - 2-3 ст.л.
  • Укроп - несколько веточек

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Оладьи с капустой на сметане

-4

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста белокочанная - 300 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Сметана - 2 ст.л.
  • Мука - 4-5 ст.л.
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Сода - 0,5 ч.л.
  • Масло растительное - 2-3 ст.л.

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Мусака с капустой

-5

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста белокочанная - 800 г
  • Фарш куриный - 500 г
  • Масло растительное - 1 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л. (для капусты)
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу
  • Сыр - 100 г

Соус:

  • Сметана - 250 г
  • Куриные яйца - 3 шт.

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Капуста с грибами в горшочке

-6

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 300-400 г
  • Шампиньоны свежие - 400 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Растительное масло - 4 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Специи для овощей - по вкусу

Для подачи:

  • Свежая петрушка - по вкусу

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Тушёная капуста с беконом на сковороде

-7

📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 500 г
  • Бекон - 150 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Картофель - 2 шт.
  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Рафинированное подсолнечное масло - 20 мл
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Перец душистый - 1-2 шт.

Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >>

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются