Вот учение Господа Иисуса о том, что оскверняет всякого человека:
а исходящее из уст - из сердца исходит - сие оскверняет человека, ибо из сердца исходят злые помыслы, убийства, прелюбодеяния, любодеяния, кражи, лжесвидетельства, хуления - это оскверняет человека; а есть неумытыми руками - не оскверняет человека. (Матф.15:18-20).
Господь сказал, что всякая злая или похотливая мысль, за которой следуют дела плоти, оскверняет человека.
Где начало всякому греху? В греховной мысли или побуждении. А где их начало? В сердце - там имеет начало греховный, ветхий человек, которого необходимо отложить, как написано:
Отложить прежний образ жизни ветхого человека, истлевающего в обольстительных похотях, а обновиться духом ума вашего и облечься в нового человека, созданного по Богу, в праведности и святости истины. (Еф.4:22-24).
Как отложить? Об этом здесь как раз и говорится - через обновление духа ума и облечение в духовного человека.
В христианстве есть древнее учение о молитве ума в сердце. Молитве, которая совершается не в голове, а именно в сердце. Формы этой молитвы бывают разные (например, молитва духа на иных языках), но самая простая и распространенная у нас такая: "Господь Иисус, помилуй меня!"
Такая молитва может стать непрестанной (1Фес. 5:17) и тогда для греховного осквернения уже не остается места.
Автор рукописи «Трезвенное созерцание» пишет: "человеку, чтобы освободиться от страстей и искоренить их из своего сердца, необходимо стяжать внутри сердца умную молитву.
Ибо если в том месте, откуда исходят страсти, не будет обитать умная молитва, то страсти не отсечь. А если страсти не будут отсечены, то не отступят от человека и демоны... Но чтобы освободиться от страстей, необходимо, как сказано, стяжать в своем сердце умную молитву".
Свт. Игнатий пишет об этапах умной молитвы: «В действии молитвы Иисусовой имеется своя постепенность: сперва она действует на один ум, приводя его в состояние тишины и внимания, потом начнет проникать к сердцу, возбуждая его от сна смертного и знаменуя оживление его явлением в нем чувств умиления и плача. Углубляясь еще далее, она мало-помалу начинает действовать во вcex членах души и тела, отовсюду изгонять грех, повсюду уничтожать владычество, влияние и яд демонов».
Итак, если христианин ведет борьбу с грехом и желает победить, ему важно развивать навык умной сердечной молитвы.