Чем гибче, подвижнее, раскрепощённее физическое тело, тем человек более гибок, более раскрепощён психически, восприимчив, свободен, больше проявляет творческих способностей.
Если в теле существует какой-либо зажим, напряжение, боль, болезнь — значит, человек на уровне мыслей, эмоций, отношения к жизни, состояний негармоничен. Энергия течёт по такому телу неправильно, создаются энергетические пробки, застои, блоки.
По тому, как человек двигается, выполняет те или иные упражнения, по его телосложению можно очень многое сказать о нём, о его психике, о его отношении к жизни.
Очень важно, в каком состоянии находится позвоночник, ведь это ось нашего тела, его основа. Это основа и энергетического тела. Если в позвоночнике есть какие-либо искривления, то, значит, в тех местах проблемы. Надо смотреть, в каком месте искривление, на уровне какой чакры. Например, у сутулого человека угнетена анахата (сердечный центр). Такой человек не уверен в себе, не открыт, не может проявлять сердечных чувств, имеет много страхов. Человек с прямой осанкой уверен в себе, открыт миру, дружелюбен, имеет чувство собственного достоинства, мужество.
Говорят о многом мышечные зажимы. Например, если у человека напряжены мышцы верха спины, плеч — значит, он «много на себя взвалил».
Человек, занимающийся боевым искусством или какими-либо гимнастиками, может заметить, что его мышцы в том или ином месте напряжены, не могут расслабиться, не позволяют делать определённые движения. С этим надо работать. Надо сказать, что человек, который не уберёт из своего тела, а, следовательно, и из психики зажимы, не может далеко пройти в духовных практиках, это будет ему мешать, не даст ему быть эффективным. Напряжения на уровне тела блокируют ток энергии по энергетическим каналам, развитие чакр, препятствуют более высоким энергиям и состояниям.
Человек должен выстроить своё тело. Если тело прямое, стройное — значит, и душа у такого человека «прямая» и «стройная».
Тело — это отражение нашей психики, и тело никогда не обманет. Если человек может обмануть себя по поводу различных в себе качеств, сделать необъективную оценку, то его тело отражает всё объективно. Тело связано с подсознанием и отражает то, с какой кармой мы пришли, это проявление нашей души на физическом уровне.
Соответственно, работая с телом, изменяя его, мы будем работать со своей психикой, со своим подсознанием, со своей кармой. Если мы будем работать с психикой, менять своё отношение к жизни, то тело также будет меняться. Эффективнее всего совместить два подхода: идти «снизу» (заниматься телом) и «сверху» (работать на уровне тонких тел, осознавать причины того, почему мы имеем те или проблемы).
Это уже целительская работа. При определённом уровне осознания человек сам способен находить причины тех или иных проблем.
Например, человек, имея зажим в верхней части спины, может пройти несколько сеансов массажа, расслабляя эти мышцы, а также ему необходимо понять причины зажима, осознать их и постараться изменить своё поведение. В дальнейшем, если он «отработает» причину, напряжение не будет появляться снова.
Когда мы работаем с мышцами, расслабляя их, это на какое-то время снимает блокировку, энергия течёт лучше и у нас есть возможность осознать то, как мы себя должны вести, почувствовать нужное состояние.
Есть множество практик и направлений, которые совмещают подход духовный и физический, например цигун, йога, некоторые боевые искусства, кинезиология и другие.
Я являюсь специалистом по этническим практикам оздоровления и психоэмоциональной коррекции. Могу помочь вам в подборе упражнений и в осознании, проработке причин зажимов, блокировок.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, а также читайте другие статьи, смотрите видео.
Для связи пишите в WhatsApp. Роман Иванович.
Мини-курс «Исцеление Души и тела» (10 видеоуроков), направленный на осознание смысла жизни, принципов духовной психологии и целительства, а также дающий реальные практики-медитации на исцеление боли Души и тела.
Мини-курс "Как научиться любви и принятию" (10 видеоуроков).
Добра, мира и любви!
