Найти тему

Процессуально-ориентированная психология в действии

Сегодня простым языком хочу объяснить, как я вижу процессуальную работу в действии.

Для этого я часто буду использовать слово энергия. Слово это уже давно на слуху, и тяжело им кого-то удивить. Понимает каждый это слово по-разному, но физика в школе точно была у всех – и базовые понятия энергии у всех примерно одинаковые.

Давайте быстренько погрузимся в понимание энергии с точки зрения жизни человека. Это достаточно абстрактное понятие, но оно играет неотъемлемую роль в нашей жизни сейчас. Энергия дает нам возможность быть продуктивными, успешными и довольными своей жизнью. Она является мощным инструментом, помогающим быть эффективными и находить удовлетворение в жизни. А также достигать поставленных целей и действовать.

Любое явление в мире (природе, жизни) имеет под собой определенный энергетический заряд, или другими словами – качество (сущность) энергии. А также оно имеет полярность – то есть явление, диаметрально противоположное. И всё это имеет право на существование, то есть хочет быть проявлено (не вытеснено, или говоря процессуальным языком – не маргинализировано).

Есть Я, а всё, что не является мной – это моя полярность – это НЕ Я.

Именно на этом строится процессуальная работа.

-2

Итак, основное:

1 – весь наш мир, всё существование строится на полярностях

2 – каждое явление в мире имеет свой энергетический заряд

3 – и оно имеет право быть признанным (не маргинализированным).

Как же это всё между собой связать, чтобы разъяснить принцип работы процессуальной терапии?

Попытаюсь сделать это на примере:

Мужчина приходит на сеанс с запросом сильных головных болей, причем медикаментозно диагноза нет – ничто не выявляет причину симптома.

Цель процессуальной работы – понять, что этот симптом (головная боль) хочет ему сказать, на что указать. Мы идем в работу с симптомом и находим ту полярность, которую в себе он вытеснял (маргинализировал). Именно энергия этой полярности приходит к нему через головную боль. А мы, поняв какая именно это энергия, какое качество у нее, какая особенность – можем её найти в каком-то другом явлении – более приятном или полезном.

Это на первый взгляд может показаться сильно заумным и замудрёным.. Но если вы вчитаетесь чуть более подробно – вы уловите суть этой работы.

Еще один пример – у человека есть убеждение, что деньги – это «грязно». Это мешает ему находить выгодные предложения, соглашаться на более прибыльную работу.

В процессуальной работе мы работаем с полярностью «грязные деньги», и смотрим, что из себя представляет эта энергия. Мы находим суть этой энергии, выясняем, на что она похожа и каким образом можно её превратить в ресурс.

С помощью такой работы можно заменить и перенаправить устаревшее, мешающее счастливой жизни, убеждение в свою пользу.

Полюби свой симптом
Маршрут Твоей Жизни11 марта 2023

Я с большим удовольствием отвечу на вопросы, которые у вас возникнут, так как хоть я и пыталась объяснить всё как можно проще – существует очень много нюансов и особенностей проведения процессуальной работы. А если у вас возникли вопросы – значит вы действительно заинтересовались этой темой – чему я несказанно рада!

Процессуалка