Врач предостерег россиян от полного исключения соли из рациона.
Полный отказ от соли грозит обезвоживанием, обмороками и другими проблемами со здоровьем, предупреждает «Лента.ру» со ссылкой на специалиста.
Полный отказ от соли грозит обезвоживанием и другими проблемами со здоровьем, предупредил
Гастроэнтеролог Саураб Сети предостерег от полного исключения соли из рациона, поскольку это может спровоцировать слабость мышц, головокружение и обмороки.
«Кроме того, недостаточное потребление соли может ухудшить пищеварение и тем самым навредить здоровью кишечника, а также ослабить здоровье печени из-за плохого усвоения важных питательных веществ», — рассказал он.
По словам Сети, полный отказ от соли приведет к сильному обезвоживанию организма, вследствие чего значительно уменьшится объем циркулирующей крови. А это грозит резким понижением артериального давления, пишет издание.
фото: © Олександр К / unsplash