Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Кабачки в яичнице. Низкокалорийный завтрак

КБЖУ на все: 261.5/15.1/18.1/9.9 Ингредиенты: 1. Конечно, ничего нового в этом рецепте нет, но почему бы не поделиться. Кабачки прекрасно дополняют яичницу и добавляют необходимую клетчатку. Кабачки почистить и тонко порезать. Сковороду смазать маслом и выложить кабачки, чуть посолить и добавить специи. Готовить буквально три минуты под крышкой 2. К кабачкам разбить яйца, посолить, поперчить и выложить нарезанные пополам чери. Накрыть крышкой и готовить до нужной готовности на небольшом огне

КБЖУ на все: 261.5/15.1/18.1/9.9

Ингредиенты:

  • яйцо - 2 шт
  • кабачки - 140 гр
  • чери- 40 гр
  • масло растительное - 5 гр
  • соль, специи

1. Конечно, ничего нового в этом рецепте нет, но почему бы не поделиться. Кабачки прекрасно дополняют яичницу и добавляют необходимую клетчатку.

Кабачки почистить и тонко порезать. Сковороду смазать маслом и выложить кабачки, чуть посолить и добавить специи. Готовить буквально три минуты под крышкой

-2

2. К кабачкам разбить яйца, посолить, поперчить и выложить нарезанные пополам чери. Накрыть крышкой и готовить до нужной готовности на небольшом огне

-3
-4
-5