Все эти вопросы гораздо глубже, чем кажутся на первый взгляд. Потому что ощущается она в здесь-и-сейчас-ситуации, а корни её уходят в там-и-тогда-детство. Поэтому за 1-2, 5 консультаций можно снять напряжение, почувствовать опору, ощутить бОльшую ясность, силы и решимость, составить план что и как делать, куда меняться. Но подводная часть айсберга: Добраться до основания айсберга получается только в длительной терапии. Не бывает чудес, к сожалению. Лиана Ланда, семейный психолог, супервизор, гештальт-терапевт Записаться на консультацию:
+7 903 570 80 98 (Telegram, WhatsApp, sms).
Или по этой ссылке
- Не могу создать долгие отношения, все меня бросают.
Что со мной не так? - Очень одиноко.
Вокруг вроде есть люди, но все заняты своими делами, я никому не нужна. - Не могу забыть бывшего.
2 года прошло, из головы не выходит. - В браке невыносимо, но уйти не могу.
Завела любовника - но не хочу это продолжать. - Всё время влюбляюсь в женатых, нарциссов, альфонсов.
Почему мне не ведёт или дело по мне?
Все эти вопросы гораздо глубже, чем кажутся на первый взгляд.
Они НЕ решаются на уровне, на котором проблема ощущается.
Потому что ощущается она в здесь-и-сейчас-ситуации, а корни её уходят в там-и-тогда-детство.
Поэтому за 1-2, 5 консультаций можно снять напряжение, почувствовать опору, ощутить бОльшую ясность, силы и решимость, составить план что и как делать, куда меняться.
Но подводная часть айсберга:
- Установки и убеждения
- Семейные сценарии
- Низкая самооценка
- Недоверие и ощущение небезопасности
- Психологические защиты
- Травма привязанности
Никуда не денется и будет продолжать «спутывать карты».
Добраться до основания айсберга получается только в длительной терапии. Не бывает чудес, к сожалению.
Лиана Ланда, семейный психолог, супервизор, гештальт-терапевт
Записаться на консультацию:
+7 903 570 80 98 (Telegram, WhatsApp, sms).
Или по этой ссылке