Если старая работа вам опостылела, а с новой сферой определиться пока сложно, то этот пост поможет сориентироваться.
«Найди работу своей мечты — и ты не будешь работать ни дня».
Хороший слоган. Но только для рекламы и продвижения чьих-нибудь курсов личностного роста. А в жизни всё будет посложнее.
Любимая работа действительно лежит на пересечении:
✅ Я ХОЧУ
То есть сама деятельность должна нравиться, «зажигать», приносить удовлетворение. Вам должно быть интересно. Не зря существуют тесты на профориентацию.
И если вы на распутье — рекомендация номер 1: Изучите свои склонности и таланты.
Не опыт и навыки, а базовые предпосылки: планирование или спонтанность, алгоритмы или творчество, общение или исследования.
Можно пройти тест, а можно прислушаться к себе и поизучать: а что вам и правда доставляет больше удовольствия, ёкает и эмоционально возбуждает.
✅ Я МОГУ
Даже если у вас есть способности и горячее желание, любая работа — это наработка и оттачивание навыков.
Эта часть рутинная и прозаическая. Она требует усилий, усидчивости, упрямства. Это работает везде, даже в творчестве. Музыканту нужно повторять партитуру, спортсмену — упражнения, писателю — садится и писать, даже когда муза не пришла.
Но это «я могу» без базового «я хочу» превращается в насилие над собой. Поэтому важно сначала определиться первым пунктом: областью желаний.
Обратная связь тоже есть. Пока «я хочу» живёт в мечтах — это не настоящее «хочу». Оно теоретическое и потому иллюзорное. Чтобы стать настоящим, искренним желанием, ему нужно «закалиться», пройти испытания и овладеть мастерством.
✅ ЭТО ПРИНОСИТ ПОЛЬЗУ ДРУГИМ
А значит мой труд можно продать.
Уметь продавать своё мастерство — отдельное мастерство. То есть тоже навык, которому можно научиться. Презентовать себя и свой труд, искать работодателей или клиентов, конкурировать.
Я хочу и я могу — составляет 99% успеха. Для третьего пункта придумали маркетинг.
Но вот, что важно.⠀
Даже с любимой работой бывают периоды рутины, скуки, эмоционального выгорания.
Это нормально, потому что неизбежно. Время от времени мы устаём и чувствуем пресыщение всем, чего в нашей жизни становится слишком много.
Это повод остановиться, отдохнуть, сделать шаг в сторону.
И когда мы вернёмся со свежим взглядом, станет понятно: было ли это накопленной усталостью или в нашей жизни действительно пора что-то менять.
Лиана Ланда, семейный психолог, супервизор, гештальт-терапевт
Записаться на консультацию:
+7 903 570 80 98 (Telegram, WhatsApp, sms).
Или по этой ссылке