Мечта о том, чтобы в жизни появился кто-то, кто возьмёт на себя преодоление всех трудностей и сделает всё так, как нужно, знакома многим. Этот идеальный человек будто бы требуется, чтобы помочь справиться с тревогами, убрать неуверенность, заполнить пустоты, открыть новые горизонты. И вот, когда появляется надежда на его появление, внутреннее состояние улучшается, а проблемы, возможно, кажутся менее серьёзными. Это даёт шанс пережить непростые времена. И это позитивная функция подобных мечтаний.
Но в какой-то момент порой приходит осознание: такого спасателя, возможно, никогда не дождаться.
Серьёзная зависимость от внешнего мира и вера в то, что кто-то другой должен решить все накопившиеся проблемы, часто не дают нам обнаружить собственную силу. Когда кажется, что трудности можно переложить на плечи другого человека, зачастую обесцениваются собственные способности.
«Где же ты, тот, кто спасёт?»
Мечта о том, чтобы кто-то заботился, настраивал на нужный лад и, например, избавлял от страхов, зарабатывал и удовлетворял материальные нужды, часто кажется естественной, поскольку в детстве многие потребности закрывали родители. А у кого-то и не только в детстве. Привычка – дело такое...
Однако такое ярко проявленное желание на обретение постоянно заботящегося и решающего все проблемы другого остаётся очень выраженным, пока человек не готов взять на себя ответственность за свою жизнь: «Ну, когда же он найдётся, этот идеальный спасатель, который в какой-то момент придёт, начнёт всё исправлять и решать?».
Но чем дольше и активнее продолжаются поиски, тем сильнее может быть разочарование, когда этот условный идеализированный товарищ всё не появляется, когда тот, кто должен был исправить разные ситуации и вытащить из проблем, так и не приходит. Или когда всё же нашедшийся спасатель после череды ожидаемых поступков превращается в абьюзера и/или требует платы в виде того, что вы давать совсем не рассчитывали.
Настоящие перемены без неприятных последствий начинаются не с одностороннего получения чего-то от других, а с себя, идущего по пути личного развития.
Если вы отчаянно мечтали об идеале в лице кого-то, такая информация радости не прибавляет, увы…
«Кто заполнит пустоты?»
Понимание того, что внешний мир не решит всех внутренних проблем, открывает дорогу к настоящим изменениям. Заполнение каких-то ваших пустот — не задача другого человека. При желании и усилиях можно разобраться в себе, найти свои желания, «прокачать» понемногу свои силы и начать действовать.
Партнёр или знакомые не могут, как правило, вечно решать наши проблемы. Дать временное облегчение – да. Дать больше шансов на эмоции – да. Обмениваться с нами заботой, поддержкой, чувствами и прочим – да. Показать возможные пути тоже. И помощь вполне может быть. Дело в количестве и балансе.
Люди вокруг могут вдохновлять и заинтересовывать собой, но они не обязаны заполнять наши пустоты вечно и становится нашими спасателями.
Так что если хотите реальных изменений к лучшему, возможно, пора к психологу. Он не превратится в спасателя, но поможет вам научиться.
О том, почему мы в серьёзных отношениях ведём себя не по-взрослому, ТУТ
Автор: Нестерова Лариса Васильевна
Психолог, Очно и Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru