Ортопедические стельки: кому они нужны и как правильно выбрать

За годы работы ортосалонов ортопедические стельки обрели репутацию изделий для узкого круга людей. Как будто ими пользуются только пациенты с деформированными стопами и только по назначению врача. Но это не так! На самом деле, ортостельки нужны всем.

Ортопедические стельки – не роскошь, а ежедневная необходимость

Кому нужны ортостельки

Целевую аудиторию ортостелек можно условно разбить на 3 группы: 1 – у которых уже «заболело», 2 – кто хочет, чтобы не заболело, 3 – у кого ничего не болит, но которые хотят повысить комфорт своей обуви. Готовы поспорить, что вы найдете себя хотя бы в одной из этих категорий.

1. Первая группа – люди с заболеваниями стоп и опорно-двигательного аппарата. Сюда относятся пациенты с диагнозами:

• Продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие
• Пяточная шпора (плантарный фасциит)
• Халюс Вальгус (Hallux Valgus) – «косточки на ногах»
• Вальгусная деформация мизинца стопы
• Вальгусная / варусная стопа
• X-образное и О-образное искривление ног
• Подошвенная неврома (неврома Мортона)

Так выглядят стопы при плоскостопии, в области суставов больших пальцев уже намечаются «косточки»

2. Вторая группа – люди, чье состояние или род деятельности ставят здоровье стоп под удар. Эта группа весьма разношерстная:

• Спортсмены, чьи стопы страдают от интенсивных физических нагрузок
• Беременные женщины, на которых также влияют нагрузки и изменение гормонального фона
• Люди с избыточным весом
• Те, кто много времени проводит на ногах – продавцы, парикмахеры, курьеры
• Следящие за здоровьем люди, желающие предотвратить возможные проблемы

«Стоячая» работа часто становится одной из причин появления проблем со стопами

3. Третья группа – люди в поиске «обувного» комфорта.

• Любительницы высоких каблуков, которые хотят носить их с комфортом
• Обладатели неудобной обуви, желающие сделать ее комфортной
• Люди, рискующие получить дискомфорт от новых ботинок и сандалий
• Мамы, купившие детям обувь «на вырост»
• Поклонники обуви на плоской подошве: балеток, босоножек, текстильных кед

В неудобной обуви на высоком каблуке ноги часто устают и болят

Как выбрать ортопедические стельки

Выбор ортопедических стелек зависит от потребностей, состояния здоровья и образа жизни. Вот основные критерии, на которые стоит обратить внимание

1. Тип стелек

• Профилактические – подходят для профилактики и создания комфорта в обуви. Например, гелевые стельки с массажным эффектом – отличный вариант для повседневной носки.

Массажные стельки подарят комфорт в обуви и снизят нагрузку на суставы стоп

• Лечебные – созданы для решения проблем стопы. В каталоге INNORTO есть стельки при плоскостопии, ортостельки при пяточной шпоре, стельки с высокими бортиками при вальгусной установке стоп, а также стельки для компенсации разной длины ног.

Лечебные стельки INNORTO при различных проблемах стоп

2. Материал

• Гелевые стельки – мягкие и эластичные, подходят для обуви на каблуке. Гелевые стельки INNORTO особенно хороши тем, что оснащены клеевым слоем: они не смещаются в обуви.
• Стельки из вспененных материалов – легкие и упругие, обеспечивают хорошую амортизацию. Спортивные стельки INNORTO – как раз такая модель.
• Кожаные стельки – дышащие и комфортные, подходят для повседневной обуви.

Стельки INNORTO: гелевые и пенополиуретановые

3. Жесткость

• Мягкие – подходят для профилактики и снижения нагрузки на суставы стоп. Эти сотовидные стельки отлично амортизируют и уменьшают давление на суставы стоп
• Полужесткие – рекомендуются при умеренных нагрузках и легких деформациях. Стельки на гибком каркасе отлично справляются с этими задачами.
• Жесткие – как правило, каркасные. Используются для коррекции нарушений. Например, ортостельки при плоскостопии от INNORTO оснащены жестким каркасом, валиком Зейца и выраженным продольным пелотом.

Что ещё учесть при выборе:

1. В какой обуви будете носить: стельки должны идти в размер, плотно прилегать к поверхности обуви, не сминаться

2. Элементы конструкции, особенно если есть диагноз:

• продольный пелот – при плоскостопии
• валик Зейца – при поперечном плоскостопии и «косточках»
• высокие бортики – при вальгусе
• углубление или мягкая подушечка в области пятки – при пяточной шпоре

3. Толщина стелек: стельки должны помещаться в обуви, а стопам при этом не должно быть слишком тесно

Ортопедические стельки – важный инструмент для поддержания здоровья ваших ног и всего организма. Правильно подобранные стельки помогут избежать дискомфорта, предотвратить развитие заболеваний и улучшить качество жизни. Берегите свои ноги, и они отблагодарят вас легкостью и здоровьем на долгие годы!

---

Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные материалы!