Начался Великий пост. Скажу честно, я за свою жизнь ни одного поста не выдержала. Точнее – даже не пыталась, потому что точно знала – меня сорвет. Я не из тех, кто сможет в какие-то дни не есть совсем, в другие употреблять лишь растительное масло и т.п.
К тому у меня давно не все хорошо с пищеварением: болезнь печени, потом камни в желчном. И всякие эксперименты с питанием, включая голодание, мне были даже запрещены.
Но речь не обо мне, а о посте. Потому что время это важное, не зависимо от того, что мы делаем и думаем.
В чем значение Поста
Давайте простыми словами, не заглядывая в Библию, не обращаясь к священникам, не подсматривая в интернете, попробуем определиться: что такое пост?
Наверное, это какой-то период времени, определенный церковью, когда человек не ест ничего животного, молится и ведет себя не так, как обычно. Это я посидела-подумала.
А чаще всего говорят: «Пост – это когда постятся – едят растительную пищу. Отказываются от мяса». То есть, всё сводится к еде.
Раньше, когда мне встречался человек, который держит пост, я спрашивала его: «Зачем ты это делаешь?».
Получала разные ответы. Некоторые из них любопытные:
- Потому что это правильно;
- Хочу проверить себя, выдержу или нет;
- Это возможность похудеть
- Я христианин(ка).
Согласна, удобно совмещать приятное с полезным. Последние годы постящихся людей становится все больше, это даже вошло в моду. Почти любое кафе, столовая, ресторан предлагают соответствующее меню на время Великого поста. И это хорошо, ведь весна – время очищения телесного и духовного. И лучше действительно воздерживаться от жирной, тяжелой пищи. Поэтому постное меню – это благо даже для тех, кто не поститься.
Каким пост должен быть для христиан
Но сегодня мой текст о том, что пост – это, в первую очередь, тема духовная, а не телесная. Проще говоря, пост «на еде» – это просто диета, правильное питание – как угодно. Но не духовная практика.
А с религиозной точки зрения самое главное в посте – это стремление приблизиться к божественной задумке о человеке. Отказ от животной пищи в этом – лишь помощь. Когда еда простая, то телу и голове легче.
И человеку легче будет выдерживать пост эмоциональный:
- Не гневаться;
- Не осуждать;
- Не обижаться;
- Не заниматься чрезмерным самовоспитанием или самоуничижением;
- Не испытывать чувства вины;
- Не переживать о своей не идеальности и т.п.
Разные грани мироощущения
«Божественная задумка о человеке» тема сложная. С одной стороны мы должны стремиться быть лучше, побеждать в себе ветхого, примитивного человека, ориентированного на быстрые удовольствия, или вообще ни на что не ориентированного.
А с другой стороны нужно себя принимать и не осуждать за недостатки или слабости. Потому что за самобичеванием тоже прячется гордыня – вот мол, я не такой хороший, как надо было бы…Кому надо, кто это планку для тебя определил?
Поэтому самое важное в пост – это:
- Соблюдать эмоциональную гигиену;
- Не держать в голове дурных мыслей,
- Не ощущать претензий к миру и людям,
- не впадать в раздражение, осуждение,
- не сквернословить, особенно агрессивно.
Это и будет самый настоящий внутренний пост, который при осмысленной жизни у христианина постепенно должен перейти в постоянное мироощущение.
А ешь ли ты при этом мясо или нет – дело десятое. Тем более что про мясо и про то, как именно организовывать пост, в Евангелии вообще ничего не сказано. И это правильно – у каждого человека своя ситуация.
Зато есть указания на важность духовной практики:
1. «…изнурял постом душу мою…» (Пс.34:13).
2. «Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры…» (Матф.6:16).
3. «…и постился Давид…» (2Цар.12:16).
То есть речь не про тело, а душу.
Частые заблуждения про пост
Не надо зажимать себя в какие-то специальные рамки, чтобы четко выполнить правила. Это если и обязаны делать – то лишь монахи в монастыре. Потому что они выполнению послушания жизнь посвятили в обмен на то, что им не надо решать мирские вопросы и заботиться о хлебе насущном.
Еще один укоренившийся штамп мышления - что пост – это конкретные даты. Про Великий пост сейчас не говорю, с церковной точки зрения – да, это четкие даты. Но в жизни совсем не обязательно только на них ориентироваться.
Можно поститься в любое время, когда есть потребность. Например, перед ответственным делом. Я знаю людей, не имеющих отношение к церкви, но за день до экзаменов или дальней поездки, они всегда переставали есть – их организм сам отказывался. Хотя, конечно, такой саморегуляцией обладают не все люди. Да и не все слышат сигналы своего организма.
Но весной с неба спускаются особые энергии для обновления человека. И я желаю всем нам почувствовать это, не зависимо от обстоятельств.
Подписывайтесь на мой новый канал:
Еще почитать: