Грустно после вчерашней статьи...
Некоторые темы не хочется трогать, потому что отклик на них ожидаем.
Но я продолжу. Продолжу, потому что есть вопросы.
"С волками жить по волчьи выть"?
А я к этому как отношусь? Мне нравится?
Мы забываем, что сами являемся трансляторами некоторой жизненной позиции. И если эта позиция выражается такой картинкой, то какой ответ мира будет на неё?
Если агрессия - это первая и главная реакция в жизни, то ответ на неё какой должен быть?
Мы же и к себе так относимся.
Бог с ними, с другими. Хотя за детей обидно. Когда люди про детей пишут со словами "прогнуть", то становится жутковато.
Прогнуть, подавить, победить, он манипулирует... - это несколько примеров слов, которые используют комментаторы под статьями в отношении собственных детей.
Для них ребёнок - это тот, кого нужно победить, подчинить, подавить авторитетом и тот, кто постоянно манипулирует для достижения желаемого. А желаемым там служит "проверка границ на прочность" и стремление "прогнуть" родителей.
Как вам настроение статьи?
Хочется жить в такой семье?
Если вступить в дискуссию и попытаться говорить о любви, то закидают "бесспорными" с их точки зрения аргументами, что жизнь - это борьба, и вечная конкуренция, и чтобы мы (рассказчики про любовь) избавились от иллюзий и соприкоснулись с "реальностью".
Не хочется писать много примеров в таком настроении, выбрала самый коротенький:
Давление и терпение. А счастье где?
Предусмотрено ли счастье для сильных людей?
А расслабленность? Тоже недопустима, как и счастье? Или расслабился - стал слабым и всё! Съедят тебя.
Если хочешь быть сильным - расслабляться нельзя! - это я написала одно из очень распространенных управляющих убеждений.
Но всё же о себе.
Об отношениях с самим собой, где нет посторонних
Себя хочется задавить, зажать, заткнуть, наказать, обвинить, и другие разные способы угнетения приходятся очень по душе! Они привычны и понятны. Расскажите мне ещё раз, какой я плохой!
А вот познакомиться с собой, разрешить себе что-то воспринять и почувствовать - это как предложение поговорить на языке инопланетян или ещё чего хуже.
Смотрю на статистику статей, которая очень ярко показывает нашу готовность воспринимать ту или иную информацию. Ведь выбирать тему для следующей статьи вроде бы лучше с опорой на то, что нравится, что люди хотят видеть. А черновиков у меня накопилось много, есть из чего выбрать. Уже 1,9 тыс.
Когда разбираем какую-то важную тему с доверителями, или услышу что-то любопытное на лекции, или что-то прочту ценное, то я быстро набиваю мысли в черновик, а написать детально уже времени не хватает. И вот черновики копятся, копятся. За 5 лет моего блогерства на дзене накопилось 1894 шт )) При опубликованных за это время 791 статье. То есть материалов мне ещё лет на 15 хватит ))
А если серьезно, то смотрю на огромный перечень глубоких, важных тем. Тем, которые мне очень интересно обсуждать с читателями!
И смотрю на статистику дочиток уже опубликованных материалов.
И грустно мне от того, что нет у читателей запроса на материалы о себе и нет интереса к СЕБЕ.
В очередной раз смотрю на статистику статей с чувством, что я не хочу об этом писать.
Я не хочу писать, какие вы ужасные, что сидите на диване и не двигаетесь. Хотя и такое настроение пару раз в год у меня случается, когда я вступаю в переписку с читателями, которым действительно кроме собственного желания ничего больше для стройности не требуется.
И кто-то способен это признать, что у него все возможности есть, вот только желания этим заниматься нет.
Уважение такой честности с собой!
А кто-то ищет массу самых странных причин, из которых не получается убедительного "оправдания" лишнего веса. Как, к примеру, дефицит денег на спорт, особую еду, хирургов и косметологов, что вон богатые худеют, потому что они богатые, а была бы я такой богатой, то тоже мне бы стройность с неба упала.
Терпеть не могу такие рассуждения! Не люблю ложь. И получаются жесткие статьи, где я могу высказаться резко и прямо о нежелании действовать и ложности других "причин". И сразу 2 тыс. дочиток.
Ещё одна "ругательная" статья о том, что труд других людей хорошо бы уважать. Тоже под 2 тыс. дочиток.
"Ругательная" статья, где я говорю, что ай, какие плохие, сидим на работе за компом и не двигаемся, - 23,4 тыс. дочиток.
На этом фоне, статьи о внимании к себе выглядят мелкими попытками пропищать что-то в гуле громких голосов.
Материалы о внимании к себе и своим чувствам, своим предпочтениям - 100- 200 дочиток.
Другими словами, в 100 раз меньше.
И хочу сказать огромное спасибо тем читателям, кто читает мои сложные статьи! Своим выбором именно таких материалов вы позволяете мне писать о действительно ключевых моментах в самоотношении и об изменениях чего-то существенного!
Потому что, если бы не было вас, не было бы даже этих 100 дочиток, то создание статей потеряло бы всякий смысл.
От большинства же читателей идет запрос - ругайте меня, и тогда, может быть, я похудею. А если не похудел, значит мало ругали! Пойду ещё ругательные статьи почитаю...
Хочется спросить - И как результат? Помогает? Много кг жира сожжено благодаря такому подходу?
Мы привыкли управлять собой именно таким способом, потому что именно его "унаследовали" из детства.
Что нужно делать, если ребенок плохо учится в школе? Ну, ругать, понятно же. Старался ли кто-то понять причины и суть затруднений? Нас вообще кто-то когда-то старался понять?
Ведь всё, что сейчас ВНУТРИ нас, когда было ВНЕШНИМ.
Способы САМОотношения когда-то были отношением к нам других значимых людей.
Но сейчас, когда у нас есть возможность осознать что-то про работу своей психики, может быть есть смысл менять её?
Может быть ХОТЯ БЫ К СЕБЕ начать относиться с любовью и заботой? Или глупо звучит?
И забота - это повод "прогнуть", "наплевать", "проигнорировать", "посмеяться над слабостью" и т.д., и т.п.?
Текст родился по мотивам вчерашней статьи:
Всем здоровья и стройности!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.