Найти в Дзене

Рецепт: Салат с тунцом, яйцами и овощами

Ингредиенты: Для начала отвариваем яйца вкрутую и остужаем. Затем очищаем и нарезаем четвертинками. Также нарезаем черри, огурцы нарезаем кусочками, маслины - кружочками. Из банки с консервами сливаем жидкость. Разминаем рыбу вилкой. Выкладываем подготовленные ингредиенты на листья салата. Слегка присаливаем и перчим. Соединяем оливковое масло с лимонным соком и горчицей, заправляем салат. Блюдо готово. Приятного аппетита! Источник: https://wildcrab.ru/news?id=2678

Ингредиенты:

  • - яйца 4 штуки
  • - помидоры черри 100 г
  • - свежий огурец 1 штука
  • - маслины без косточек несколько штук
  • - консервированный тунец 1 банка
  • - листовой салат 1 пучок
  • - соль по вкусу
  • - перец чёрный молотый по вкусу
  • - оливковое масло 4 ст. ложки
  • - свежевыжатый лимонный сок 2 ч. ложки
  • - дижонская или другая горчица 2 ч. ложки

Для начала отвариваем яйца вкрутую и остужаем. Затем очищаем и нарезаем четвертинками. Также нарезаем черри, огурцы нарезаем кусочками, маслины - кружочками.

Из банки с консервами сливаем жидкость. Разминаем рыбу вилкой. Выкладываем подготовленные ингредиенты на листья салата. Слегка присаливаем и перчим. Соединяем оливковое масло с лимонным соком и горчицей, заправляем салат. Блюдо готово. Приятного аппетита!

Источник: https://wildcrab.ru/news?id=2678