ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ПСИХОЛОГИИ - приглашаю Вы были в курсе про Self-Leadership? Я – нет. Измеряется, например, с помощью Revised Self-Leadership Questionnaire (RSLQ). RSLQ состоит из 35 пунктов, которые оценивают различные аспекты само-лидерства, включая поведенческие и когнитивные стратегии. Шкалы: 1️⃣ Поведенческие стратегии: самонаблюдение, постановка целей, самовознаграждение, самонаказание, создание внешних напоминаний. 2️⃣ Когнитивные стратегии: фокус на естественных наградах, визуализация успеха, позитивный внутренний диалог. Пример вопроса: «Я ставлю перед собой конкретные цели для улучшения своей работы». Само-лидерство отличается от традиционного лидерства тем, что фокус смещен с влияния на других на влияние на самого себя. Оно также отличается от таких понятий, как самоэффективность или вовлеченность, тем, что включает конкретные стратегии. Недавний мета-анализ, проведенный Knotts и соавторами (2022), охвативший 57 исследований с участием более 16 тысяч человек, позволил коли