Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Минестра Маритата

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, в первый день весны, я приглашаю вас совершить путешествие в Неаполь и приготовить традиционный для регионов Кампания и Лацио «Свадебный суп». Для приготовления нам понадобятся: 2,5 литра говяжьего бульона, 1 килограмм фарша из говядины и куриного филе, 230 грамм шпината, 70 грамм базилика, 100 грамм сыра пармезан, 2 яйца, 30 грамм панировочных сухарей, 2 чайные ложки соли, 2 столовые ложки приправы «Итальянские травы», 4 зубчика чеснока, 2 столовые ложки сушеного красного сладкого перца. Для приготовления бульона нам понадобятся: 1 килограмм костей говядины с мясом, 1/2 чайной ложки соли, 2 лавровых листа, 1/2 чайной ложки перца горошком черного, 1 столовая ложка подсолнечного масла, стебли петрушки и укропа. Приготовление: кости с мясом выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Запекать кости с мясом 30 минут на режиме гриль при 200 градусах Цельсия, в середине приготовления перевернуть. Сложить кости с мясом в кастрюлю, добавить

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня, в первый день весны, я приглашаю вас совершить путешествие в Неаполь и приготовить традиционный для регионов Кампания и Лацио «Свадебный суп».

Для приготовления нам понадобятся: 2,5 литра говяжьего бульона, 1 килограмм фарша из говядины и куриного филе, 230 грамм шпината, 70 грамм базилика, 100 грамм сыра пармезан, 2 яйца, 30 грамм панировочных сухарей, 2 чайные ложки соли, 2 столовые ложки приправы «Итальянские травы», 4 зубчика чеснока, 2 столовые ложки сушеного красного сладкого перца.

-2

Для приготовления бульона нам понадобятся: 1 килограмм костей говядины с мясом, 1/2 чайной ложки соли, 2 лавровых листа, 1/2 чайной ложки перца горошком черного, 1 столовая ложка подсолнечного масла, стебли петрушки и укропа.

-3

Приготовление: кости с мясом выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.

-4

Запекать кости с мясом 30 минут на режиме гриль при 200 градусах Цельсия, в середине приготовления перевернуть.

-5

Сложить кости с мясом в кастрюлю, добавить 3 литра воды. Положить стебли укропа и петрушки, лавровый лист, черный перец, соль, довести до кипения, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 3 часа.

-6

Достать из бульона кости с мясом, они нам в этом рецепте не понадобятся, процедить бульон через марлю, дать остыть и снять излишки жира на поверхности бульона.

-7

Измельчить чеснок.

-8

В панировочные сухари налить 50 миллилитров бульона, перемешать, дать постоять.

-9

80 грамм сыра натереть на терке, 20 грамм сыра оставить для подачи.

-10

В емкость выложить фарш, добавить 1 чайную ложку соли, 1 столовую ложку приправы, половину всего чеснока, 2 яйца, сыр и панировочные сухари.

-11

Вымешивать фарш миксером на маленькой скорости 15 минут.

-12

Из фарша, смачивая руки водой, сформировать небольшие фрикадельки.

-13

При формировании фрикаделек фарш должен быть мягкий, но держать форму. При необходимости добавить еще бульона или панировочных сухарей.

-14

Промыть шпинат.

-15

Промыть базилик.

-16

Нарезать шпинат и базилик.

-17

Бульон налить в промытую кастрюлю, добавить соль, приправу и сушеный сладкий перец, довести до кипения.

-18

В кипящий бульон опустить фрикадельки, варить 3 минуты.

-19

Опустить шпинат, варить 2 минуты.

-20

Перемешать, досолить при необходимости.

-21

Добавить базилик и чеснок, перемешать.

-22

Суп готов.

-23

Наливать суп в тарелки, сверху посыпать тертым пармезаном. К супу подать хлебные палочки. Приятного аппетита!

-24

КБЖУ супа
КБЖУ супа

Еда
6,93 млн интересуются