Отсутствующий отец или поиск авторитетов в эпоху кризисов

Когда я думаю о том, почему люди так часто ищут спасения у «экспертов» из социальных сетей вместо того, чтобы обратиться к профессионалам, я вспоминаю одну историю.

Это история не только о моих клиентах, но и о нас всех — о поколениях, выросших в странах СНГ. Это история о том, как травма «отцовского голода» продолжает влиять на нашу жизнь, даже если мы этого не осознаём.

Часть 1. Коллективная травма и отцовский голод

В XX веке наши семьи пережили столько потерь, что это трудно осмыслить.

Две мировые войны, революции, репрессии, депортации, распад СССР — всё это оставило глубокие шрамы. Миллионы семей потеряли мужчин: отцов, братьев, сыновей. Те, кто вернулся, часто были сломлены — физически или эмоционально. Они не могли быть теми отцами, которые дают опору, защиту, уверенность. Они сами нуждались в помощи.

Многие из нас слышали похожие истории от своих родителей, бабушек или дедушек.

Отец, который вернулся с войны, но стал другим человеком — замкнутым, холодным, иногда агрессивным. Он был как тень, которая живёт в доме, но не может быть частью семьи. Дети боялись его, не понимали, как с ним говорить, как к нему подойти. Они чувствовали, что что-то потеряли, но не могли объяснить, что именно.

Эта история не единичная. Она повторялась из поколения в поколение.

Когда в семье нет здоровой мужской фигуры, дети растут с ощущением, что мир ненадёжен. Они ищут опору, но не находят её. И этот «отцовский голод» остаётся с ними на всю жизнь.

Часть 2. Поиск «сильного плеча» через государство и культ вождя

А когда в семье нет отца, дети начинают искать его вовне.

В советское время эту роль взяло на себя государство. Партийные лидеры, вожди, идеология — всё это становилось суррогатом отцовской фигуры. Люди доверяли им безоговорочно, даже если это шло вразрез с их интересами.

Но потом система рухнула.

Наступили 90-е — время хаоса, неопределённости, потери ориентиров. На смену государству пришли новые «отцы» — бизнесмены, политики, а позже, с развитием социальных сетей, блогеры, инфлюенсеры, эксперты.

Они обещали стабильность, успех, счастье.
И люди верили.
Потому что им так хотелось верить.

Часть 3. Профессионалы vs «харизма»

Сейчас, когда я работаю психологом, я вижу, как люди разрываются между двумя полюсами.

С одной стороны, они хотят профессиональной помощи — той, которая требует времени, усилий, готовности встретиться со сложностями.

С другой — их тянет к тем, кто обещает быстрые решения:
💬 «7 шагов к успеху!»
💬 «5 правил изобилия!»
💬 «Как стать счастливым за один интенсив!»

Я понимаю, почему это происходит.

Когда ты вырос с ощущением, что мир ненадёжен, что ты один на один со своими проблемами, то хочется найти того, кто скажет:

💬 «Я знаю, что делать. Я тебе помогу (= спасу).»

Это детская мечта о сильном, всезнающем отце.
Но проблема в том, что такие «отцы» часто оказываются иллюзией.

Часть 4. «Отцовский комплекс» в соцсетях: три формы

«Критичный отец» – Блогер-Главнокомандующий
💬 «Хватит ныть! Жизнь – для сильных!»
💬 «Ты сам виноват, что у тебя ничего не получается!»

Этот блогер — жёсткий авторитарный «воспитатель», который отчитывает подписчиков, внушает им стыд и вину, высмеивает слабость.

📌 Почему люди ведутся?
Потому что они привыкли к жёсткому отцу, который контролирует и карает.

🔹 Иллюзия безопасности: «Если меня ругают, значит, мной интересуются.»

«Идеализированный отец» – Блогер-Сказочник
💬 «Ты особенный! Вселенная уже приготовила для тебя лучшее!»
💬 «Всё будет хорошо, просто доверься потоку!»

Этот блогер даёт ложную безусловную любовь. Он говорит утешительные вещи, но за словами нет реальной помощи.

📌 Почему люди ведутся?
Потому что им не хватало тепла в детстве.

🔹 Иллюзия безопасности: «Он принимает меня, значит, всё будет хорошо.»

«Всеведущий отец» – Блогер-Оракул
💬 «Я знаю тайные знания, которые изменят твою жизнь!»
💬 «Я дам тебе инструкцию, которая 100% сработает!»

Этот блогер создаёт иллюзию, что у него есть все ответы.

📌 Почему люди ведутся?
Потому что хотят простых решений и чёткого плана, а не сложной внутренней работы.

🔹 Иллюзия безопасности: «Раз он так уверен, значит, ему можно доверять.»

Часть 5. Саморефлексия: а где в этом всём я?

Перед тем, как продолжить чтение, попробуйте честно ответить себе на вопросы:

❓ Кому я доверяю свою жизнь сейчас?
❓ Часто ли мне кажется, что кто-то «знает лучше»?
❓ Что мне мешает быть опорой самому себе?
❓ Какой первый шаг к внутренней зрелости я могу сделать прямо сейчас?

Мы все хотим ощущать поддержку.

Но настоящая зрелость начинается не с поиска нового «отца», а с осознания, что мы сами можем стать для себя опорой.

✅ Выбирайте не «гуру», а специалистов, которые не обещают чудес.
✅ Развивайте критическое мышление.
✅ Ищите не спасителя, а равного партнёра по развитию.

Автор: Марина Федорчук
Психолог, Гештальт терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru