Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Наташина кухня

Салат Полесский. Просто и вкусно

Этот салат для тех, кто ценит время, кто предпочитает простые, но вкусные и оригинальные решения при готовке обеда или ужина. Очень красиво будет салат смотреться и на праздничном столе. Нежность пекинской капусты, лёгкая сладость свёклы, сочные зерна кукурузы. Удивительный по вкусовым сочетаниям салат. Изюминкой здесь выступает заправка. Готовится легко и быстро. Невероятно аппетитный, яркий и пикантный салат. Свёклу тщательно вымыть. Можно разрезать её на несколько частей, каждую завернуть в фольгу и запечь в разогретой до 180С духовке примерно 40 минут. Затем остудив, очистить и натереть ее на крупной тёрке. С кукурузы слить лишнюю жидкость, выложить 1/2 банки в салатник к свёкле. 120г пекинской капусты нарезать тонкими полосками. Веточки петрушки вымыть, тщательно обсушить салфеткой, измельчить. Отправить капусту и петрушку к остальным ингредиентам. 1. В небольшую чашку налить 3 ст.л. нерафинированного подсолнечного масла, выжать из лимона 2 ст.л. сока. 2 дольки чеснока хор
Оглавление

Этот салат для тех, кто ценит время, кто предпочитает простые, но вкусные и оригинальные решения при готовке обеда или ужина. Очень красиво будет салат смотреться и на праздничном столе.

Нежность пекинской капусты, лёгкая сладость свёклы, сочные зерна кукурузы. Удивительный по вкусовым сочетаниям салат. Изюминкой здесь выступает заправка.

Дизайн обложки разработан автором статьи
Дизайн обложки разработан автором статьи

Готовится легко и быстро. Невероятно аппетитный, яркий и пикантный салат.

Необходимые продукты:

Фотография автора
Фотография автора
  • Свёкла красная - 1 шт среднего размера
  • Кукуруза консервированная -1/2 банки
  • Капуста пекинская -120г
  • Масло подсолнечное нерафинированное -3 ст.л.
  • Чеснок -2 зубчика
  • Сок лимона - 2 ст.л.
  • Горчица(не острая)- 1 ч.л.
  • Соль- 1/2 ч.л.
  • Перец чёрный молотый- 1/2 ч.л.
  • Петрушка - 2 веточки

Процесс приготовления:

Свёклу тщательно вымыть. Можно разрезать её на несколько частей, каждую завернуть в фольгу и запечь в разогретой до 180С духовке примерно 40 минут. Затем остудив, очистить и натереть ее на крупной тёрке.

Фотография автора
Фотография автора

С кукурузы слить лишнюю жидкость, выложить 1/2 банки в салатник к свёкле.

Фотография автора
Фотография автора

120г пекинской капусты нарезать тонкими полосками.

Фотография автора
Фотография автора

Веточки петрушки вымыть, тщательно обсушить салфеткой, измельчить.

Отправить капусту и петрушку к остальным ингредиентам.

Фотография автора
Фотография автора

Приготовим заправку:

1. В небольшую чашку налить 3 ст.л. нерафинированного подсолнечного масла, выжать из лимона 2 ст.л. сока.

2 дольки чеснока хорошенько измельчиить ,отправить к остальным продуктам.

Посолить, поперчить. Можно взять то количество соли и перца, которое указано в рецепте, но все же смотрите на свой вкус.

Добавляем нужное количество не слишком острой горчицы.

Фотография автора
Фотография автора

Теперь всё тщательно нужно перемешать и залить подготовленные в салатнике продукты заправкой.

Аккуратно всё еще раз перемешать, чтобы все составляющие салата равномерно пропитались.

Фотография автора
Фотография автора

Подавать к столу можно сразу же. Но все же вкуснее салат получится, когда дадите ему настояться в прохладном месте 20-30 минут.

Всем добра и хорошего настроения!