Найти в Дзене

Паста с фасолью. Так вкусно, быстро и сытно

Много чеснока, красный перец и орегано создают насыщенный вкус блюду. Имея уже готовый куриный бульон, вам понадобится всего полчаса, чтобы приготовить сытный обед. Не смотря на то, что фасоль уже готовая в консервированном виде, в рецепте я добавляю её в начале приготовления, так она становится только вкуснее. Для большей сытности и вкуса перед тем, как обжаривать лук, можно обжарить 100 грамм бекона или фарша говяжьего. Масло для жарки – 2 ст.л Лук – 1 шт. Чеснок – 6 зубчиков Орегано – ½ ч.л Красный перец хлопьями – ½ ч.л Томаты в собственном соку – 1 банка (500-800 гр.) Куриный бульон или вода – 1 л Фасоль консервированная – 2 банки Лавровый лист – 2 шт. Паста – 150 гр (примерно 1 чашка) Петрушка – 5 веточек Оливковое масло для подачи Вылейте банку с помидорами в миску, каждый помидор можно сжать руками, чтобы получились небольшие кусочки, либо порезать на доске на кусочки. Оставьте. Нагрейте масло в кастрюле (у меня чугунная кастрюля, поэтому я сразу всё обжариваю в кастрюле, если

Много чеснока, красный перец и орегано создают насыщенный вкус блюду. Имея уже готовый куриный бульон, вам понадобится всего полчаса, чтобы приготовить сытный обед.

Не смотря на то, что фасоль уже готовая в консервированном виде, в рецепте я добавляю её в начале приготовления, так она становится только вкуснее.

Для большей сытности и вкуса перед тем, как обжаривать лук, можно обжарить 100 грамм бекона или фарша говяжьего.

Масло для жарки – 2 ст.л

Лук – 1 шт.

Чеснок – 6 зубчиков

Орегано – ½ ч.л

Красный перец хлопьями – ½ ч.л

Томаты в собственном соку – 1 банка (500-800 гр.)

Куриный бульон или вода – 1 л

Фасоль консервированная – 2 банки

Лавровый лист – 2 шт.

Паста – 150 гр (примерно 1 чашка)

Петрушка – 5 веточек

Оливковое масло для подачи

Вылейте банку с помидорами в миску, каждый помидор можно сжать руками, чтобы получились небольшие кусочки, либо порезать на доске на кусочки. Оставьте.

Нагрейте масло в кастрюле (у меня чугунная кастрюля, поэтому я сразу всё обжариваю в кастрюле, если ваша кастрюля не пригодна к жарке, то зажарку делайте отдельно на сковороде). На среднем огне в течение 3-х минут обжарьте мелко нарубленные лук и чеснок, орегано, хлопья красного перца. Лук даст аромат и станет мягким, но еще не подрумянится.

Добавьте помидоры и фасоль вместе с соком из-под них, куриный бульон, и лавровые листья, доведите до кипения на высоком огне, а затем уменьшите его до слабого кипения. Посолите, если ваш бульон был не соленым. Варите 20 минут, но до конца варки добавьте в последние 5-10 минут пасту (в зависимости от инструкции на упаковке). Также можно просто в конце варки добавить уже готовую пасту и прогреть её пару минут.

При необходимости досолите и поперчите по вкусу. Выньте лавровые листья, вмешайте нарубленную петрушку и подавайте. Также каждую порцию можно сбрызнуть оливковым маслом.