Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

О страхе близости

Знаете, что журавли засыпают с камнем в одной лапке, чтобы не уснуть слишком глубоко? Когда камень падает, они пробуждаются от звука, так сохраняют свою безопасность. Некоторые люди тоже так делают: держат камень за пазухой, а когда наступает момент максимальной близости в отношениях, бросают его, чтобы не усыпить свою бдительность. Парадоксальная вещь: любовь, являющаяся желанной для любого живого существа, изгоняется с особым остервенением, как только становится реальной. Именно так работает страх близости. Этот неосознаваемый механизм часто выражается через обесценивание любимого человека или через провоцирование его на разрыв. Обесценивание работает резко и бескомпромиссно: любимый человек вдруг становится каким-то не таким, а отношения с ним начинают тяготить и вызывают вопросы, на которые не хочется отвечать. Провоцирование, или проективная идентификация, умеет ждать: сегодня не позвонил, завтра опоздал, послезавтра привёл какую-то подружку на общую вечеринку и весело с ней перег

Знаете, что журавли засыпают с камнем в одной лапке, чтобы не уснуть слишком глубоко? Когда камень падает, они пробуждаются от звука, так сохраняют свою безопасность.

Некоторые люди тоже так делают: держат камень за пазухой, а когда наступает момент максимальной близости в отношениях, бросают его, чтобы не усыпить свою бдительность.

Парадоксальная вещь: любовь, являющаяся желанной для любого живого существа, изгоняется с особым остервенением, как только становится реальной. Именно так работает страх близости.

Этот неосознаваемый механизм часто выражается через обесценивание любимого человека или через провоцирование его на разрыв.

Обесценивание работает резко и бескомпромиссно: любимый человек вдруг становится каким-то не таким, а отношения с ним начинают тяготить и вызывают вопросы, на которые не хочется отвечать.

Провоцирование, или проективная идентификация, умеет ждать: сегодня не позвонил, завтра опоздал, послезавтра привёл какую-то подружку на общую вечеринку и весело с ней переглядывался.

Обе стратегии неизбежно приводят к отдалению в отношениях, а значит безопасность может быть сохранена.

Как думаете, чем опасны близкие отношения?

Потерей контроля. Чем ближе становишься к любимому, тем значимее он для тебя и всё больше чувствуешь, как сильно его эмоции, мысли, поведение влияют на тебя. Не каждый может выдержать это сладкое и болезненное ощущение причастности, которое отныне начинает определять твоё душевное состояние.

Крепкая любовь требует смирения и частичного растворения границ, чего слабое Эго допустить не в состоянии. Оно и так вечно находится под угрозой разрушения, а тут самовольно сдаться равно исчезнуть.

Нельзя допустить никого, кто имел бы надо мной такую большую власть, которой и у меня самого нет - такова бессознательная психологика человека со страхом близости.

Человек боится близости, потому что ранее близость означала для него позорную капитуляцию, связанную с отвержением. Повлияли значимые фигуры требовательной матери или капризной первой любви, отстранённого отца или симпатичного мальчика, высмеявшего за признание в чувствах.

За страхом близости не просто страх потери контроля, но и страх стыда; за стыдом - одиночество; за одиночеством - никчёмность, пустота, отсутствие себя.

Невыносимо снова возвращаться в опасное небытие. А потому при погружении в любовь камень должен быть выпущен из мягкой лапки.

Кстати, про журавлей это всего лишь легенда, а про людей нет.

Автор: Денисова Анна
Психолог, Супервизор, Психоаналитик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru