🔹Да, пить щелочную воду можно, но только не постоянно. Постепенно она начинает расходовать внутренние запасы организма, потому что для поддержания «ускоренных» химических реакций требуется энергия, которую вырабатывают клетки АТФ.
Этот эффект можно сравнить с приёмом энергетиков – когда после кратковременного подъема, начинается спад энергии. Ресурс берется «в долг», который потом придется отдавать.
🔹Если вы решаете, воду с каким pH пить на постоянной основе – рекомендуем обратить внимание на нейтральный или слабощелочной показатель.
Он очень близок к нашим внутренним средам – для адаптации и усвоения воды организму не нужно тратить энергию, не происходит резких скачков рН, не нарушается кислотно-щелочной баланс.
💧 Пейте чистую воду и будьте здоровы❗
👉 Смотрите короткий ролик об этом: https://dzen.ru/video/watch/677ad38403f48a1c810baf29
