Как же хорошо отдыхать!.. Не нужно никуда торопиться. Не нужно делать ничего сверхъестественного. Не нужно заставлять себя делать то, что делать совершенно неохота) Вот так бы отдыхала и отдыхала всю жизнь 😁🤭 ——————— Из вчерашней моей еды я сделала всего одно фото: И то на автопилоте) Бутерброды со сливочным маслом и икрой на завтрак.
Все остальные трапезы происходили без фотографирования – отдыхала же) ——————— От варки щучьих голов у меня оставался бульон в виде чистого коллагена. Грех было его не использовать) В этом заливном всего по минимуму – отварная щука, отварная морковь, отварное яйцо, зелёный горошек, лимон, зелень... Не было только чеснока в доме) Но самое ценное здесь – именно застывший рыбный бульон. Обожать!) КБЖУК одной порции: 74/9,4/2,6/3/1. Просто бомбическое блюдо – малокалорийное, белковое.
В общем – очень полезное. ——————— Чтобы снова много не копить, сделала Оба рецепта отправлены по назначению – в Копилку стройности: ——————— Посмотрела вчера за день весь трети