Зигмунд Фрейд, которого часто считают пионером психоанализа, произвел революцию в области психологии своими новаторскими взглядами на человеческое сознание. Несмотря на то, что в 20 веке некоторые из его теорий подверглись критике, его глубокое понимание человеческого поведения продолжает служить путеводной звездой для понимания сложностей человеческих поступков.
В рамках обширных исследований Фрейда, посвященных человеческому поведению, он выделил два важнейших аспекта, которые необходимы для решения жизненных задач и достижения личностного роста и самореализации.
Фрейд считал, что разумные люди воздерживаются от раскрытия двух специфических вещей о себе:
1. Избегайте выставлять напоказ свои успехи
Фрейд говорил: «Люди всегда сравнивают ваши успехи со своими, и если ваши успехи лучше, люди будут чувствовать себя хуже. Если вы хотите нажить вокруг себя врагов и завистников, просто начните говорить о своих победах».
У людей есть врожденная склонность сравнивать свои достижения с достижениями других. Когда ваши достижения превосходят их достижения, это может вызвать чувство неадекватности или ревности. Если ваша цель - создать атмосферу зависти или соперничества, открытое обсуждение ваших побед - верный способ достичь этого.
Склонность к сравнению глубоко укоренилась в природе человека, но часто приводит к негативным результатам. Когда люди сравнивают свои успехи с успехами других, они могут испытывать такие эмоции, как зависть, разочарование или даже негодование. Слухи о чьих-то победах могут вызвать чувство неудачи или неполноценности, поскольку это может подчеркнуть их собственные кажущиеся недостатки.
Хвастовство своими достижениями может иметь неприятные последствия. Демонстрация своих успехов может быть воспринята как высокомерие, из-за чего окружающие будут считать вас эгоцентричным или пренебрежительно относиться к их трудностям. Это может вызвать враждебность и создать ненужную напряженность в отношениях.
Поэтому крайне важно с осторожностью подходить к обсуждению своих достижений. Хотя желание поделиться своими победами естественно, не менее важно помнить о том, как их могут воспринять другие. Вместо того чтобы зацикливаться на внешних сравнениях, сосредоточьтесь на своем личностном росте и радуйтесь своему прогрессу, не сравнивая его с другими.
Сравнения и зависть могут быть токсичными, нанося вред как самим людям, так и их связям с окружающими. Будьте внимательны, делясь своими успехами, и избегайте ловушки сравнения себя с другими. Сосредоточьтесь на своем собственном пути и позвольте своему стремлению к самосовершенствованию вдохновлять вас, а не становиться источником негатива.
2. Держите свои планы в секрете
«Если хотите разрушить собственные планы – расскажите о них всему миру».
Вы склонны объявлять о своих целях всем подряд или держите их при себе? Если вы из тех, кто открыто делится своими устремлениями, возможно, вам стоит пересмотреть свое мнение. Исследования показывают, что раскрытие ваших планов миру может на самом деле помешать вам в их достижении.
Представьте себе: у вас есть блестящая идея или мечта, которой вы увлечены. Естественно, вы взволнованы, и вашим первым побуждением может быть поделиться ею со всеми – друзьями, семьей, даже незнакомцами. Хотя в данный момент это может показаться полезным, исследования показывают, что это может снизить вероятность того, что вы доведете дело до конца.
Одной из причин этого является концепция "социальной реальности". Когда вы делитесь своими целями и получаете положительные отзывы, ваш мозг может ошибочно интерпретировать это как то, что вы уже достигли цели. Это ложное ощущение достижения может привести к самоуспокоенности, снижая вашу мотивацию предпринимать конкретные шаги к достижению цели.
Кроме того, обнародование ваших планов подвергает их критике, скептицизму и даже разочарованию со стороны окружающих. Не все разделяют ваш энтузиазм или поддерживают ваши амбиции, а негативные комментарии могут посеять сомнения и неуверенность. Это похоже на попытку создать что–то значимое, в то время как другие постоянно подрывают ваши усилия - это деморализует и в конечном итоге может привести к отказу от ваших целей.
Главное - найти баланс. Избирательно делитесь своими устремлениями с теми, кто искренне поддерживает и ободряет вас. Защитите свои мечты от ненужного негатива, помня о том, кому вы доверяете.
Если вы хотите сохранить свои цели, тщательно подумайте, прежде чем сообщать о них миру. Помните, действия часто говорят громче слов. Иногда самый эффективный способ осуществить свои мечты - это спокойно поработать над ними, и пусть результаты говорят сами за себя.
Еще несколько советов Фрейда:
1. «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас».
2. «В мире нет ничего случайного. Абсолютно у всего есть своя первопричина»
3. «Щадить и жалеть партнера в любовных отношениях никогда нельзя. Это прямая дорога в никуда, путь к отчуждению. Если возникают проблемы или трудности, важно научиться их преодолевать, находить выход из сложных ситуаций».
4. «Ощущение абсолютного счастья может подарить лишь реализация своей детской мечты».
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Спасибо, что вы со мной!