Прошло достаточно много времени, вес мой, то стоял на месте, то стремительно шёл вверх, то опять останавливался... И вот с великой грустью могу сообщить что теперь мой вес 92,6кг, т.е. почти вернулся к исходному.
Напомню. Ровно год назад я решила взять себя в руки и усердно не выпускала за рамки. Начала правильно питаться, считать калораж. Было тяжело, но мне удалось за 6 месяцев сбросить почти 11кг! с 98,3 кг, до 87,5. Но затем процесс остановился. В таком весе я пробыла примерно 2 месяца.
Причина роста мне конечно ясна. Перестала считать калории, стала переедать. Ну и как итог дисбаланс между поступлением и тратой калорий. Все просто.
Сходила на прием к терапевту, взяла направление на анализ крови на ТТГ. Посмотрим что покажет анализ. Об этом напишу в другой статье.
Вообще причиной обращения к терапевту была другая - повышенное давление и пульс. И вот теперь я еще и на таблетках.
Дубль два!
С целью облегчить свои страдания, начинаю поновой считать калории, взвешивать тарелочки. Все таки завтра понедельник ;) Чем не повод? Да и сезон похудения к лету пора открывать :)) Ой, и смех, и грех!
Кто со мной? Вместе веселее!