Опять надо мазать морду кремом… Почему кожа сама не разглаживается и не увлажняется? Достало...
Недавно увидел пост у знакомого блогера:
“Сегодня была на танцах и заметила, что у них есть один неочевидный плюс: это место, куда я наряжаюсь даже в будний день. У меня целый танцевальный гардероб уже собрался!
Ну знаете, зимой, когда не вылезаешь из спортивных костюмов и пижам, классно иметь место, куда можно прийти в юбке, на каблуках, почувствовать себя красивой.”
И меня зацепила эта мысль.
Ведь многие думают, что любовь к себе — это когда ты целенаправленно ухаживаешь за собой: правильно питаешься, ходишь в спортзал, планируешь визит к косметологу. Но часто это превращается в «надо» и строгий чек-лист в календаре.
А есть другой путь — когда любовь к себе проявляется как побочный эффект твоей активности.
Например, я не ассоциирую себя с кремами для рук. Но когда веду вебинары и вижу свои руки в кадре, понимаю, что они должны выглядеть ухоженными. Так что каждый эфир с вами делает меня чуть более заботливым по отношению к себе.
И тут ловушка: если сидеть и ждать, когда станешь «достаточно хорошо» выглядеть для выхода в люди на «красную дорожку» — то можно не дождаться. Ждать идеального момента, чтобы проявиться, — значит не проявляться вообще.
Поэтому я действую иначе. Маленькие шаги: сначала «бетонная дорожка во дворе», потом — эфиры, а там, глядишь, и до больших сцен доберёмся.
А у тебя было такое? Когда начинал делать что-то из необходимости, а потом замечал, что это ещё и забота о себе? Давайте делиться примерами! ⬇️
Группа в Телеграм - https://t.me/neurografica_art
#продуктивность #цели #мотивация #внутренниймир #самоанализ #рефлексия #НейроГрафика #развитие #снятиеограничений #васильевалексей #поворчимсалексеем