Отеки – это состояние, при котором в тканях накапливается лишняя жидкость, вызывая припухлость. Чаще всего они возникают на ногах, руках, лице, но могут затрагивать и другие части тела. В некоторых случаях отеки – это естественная реакция организма, например, на жару или длительное пребывание в одном положении. Однако иногда они указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Разберемся, когда стоит беспокоиться и к кому обращаться за помощью.
Почему появляются отеки?
Отеки могут возникать по разным причинам. Иногда они связаны с временными факторами – жаркой погодой, употреблением соленой пищи, длительным стоянием или сидением. Такие отеки обычно проходят самостоятельно и не требуют лечения.
Но если припухлости становятся постоянными, сопровождаются одышкой, болью, изменением цвета кожи или другими симптомами, – это повод задуматься о состоянии здоровья. Врачи выделяют несколько основных причин появления стойких отеков.
- Одной из них являются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Сердце работает как насос, перекачивающий кровь по организму. Если оно ослабевает, жидкость начинает задерживаться, вызывая отеки, особенно в нижней части тела. Такой симптом может указывать на сердечную недостаточность, поэтому важно вовремя обратиться к кардиологу.
- Еще одна распространенная причина – заболевания почек. Именно почки отвечают за выведение жидкости из организма. Если их работа нарушена, вода начинает скапливаться, приводя к отекам, которые чаще проявляются на лице и руках. При этом может изменяться цвет мочи, появляться слабость и повышаться артериальное давление. В такой ситуации необходима консультация нефролога.
- Проблемы с печенью тоже могут спровоцировать задержку жидкости. При циррозе и других заболеваниях этого органа снижается уровень белка альбумина, который удерживает жидкость в сосудах. В результате жидкость просачивается в ткани, вызывая сильные отеки, особенно в области живота (асцит). В данном случае поможет гепатолог.
- Не стоит забывать и о гормональных нарушениях. Дисбаланс гормонов щитовидной железы приводит к специфическим плотным отекам, которые не оставляют следов при надавливании. Такое состояние может сопровождаться сонливостью, набором веса, сухостью кожи. Если есть такие симптомы, стоит записаться к эндокринологу.
Когда отеки можно считать нормой?
Иногда отеки появляются даже у совершенно здоровых людей. Например, в жару организм удерживает больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. У беременных женщин отеки возникают из-за увеличенной нагрузки на сосуды и почки. Длительное сидение в самолете или за рабочим столом также может спровоцировать временное нарушение кровообращения и задержку жидкости в тканях.
Если такие отеки проходят после отдыха, массажа или изменения положения тела, беспокоиться не стоит. Однако если припухлости сохраняются дольше обычного или усиливаются, это повод проверить здоровье.
Когда срочно к врачу?
Есть ситуации, когда отеки требуют немедленного обращения к специалисту. Например, если отек сопровождается сильной одышкой, болями в груди или нарушением сердечного ритма – возможно, это показатель серьезных проблем с сердцем. Также насторожить должны резкое увеличение веса за короткий срок, изменение цвета кожи в месте отека, сильная асимметрия или быстрое нарастание симптомов.
Особенно опасны внезапные и выраженные отеки лица, губ, гортани – это может быть признаком отека Квинке, который требует экстренной медицинской помощи.
Если отеки повторяются, не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются другими изменениями в организме, стоит обратиться к терапевту. Он проведет первичное обследование и направит к нужному специалисту – кардиологу, нефрологу, эндокринологу или другому врачу в зависимости от предполагаемой причины.
Если врач назначил медикаментозное лечение, в приложении «АптекаМос» можно выбрать и заказать необходимые препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Как проводится диагностика?
Чтобы определить причину отеков, врач может назначить анализы крови и мочи, чтобы проверить работу почек, печени и уровень гормонов.
1. Лабораторные анализы:
- Общий анализ крови и мочи.
- Биохимический анализ крови (уровень альбумина, электролитов, креатинина).
- Анализы на гормоны щитовидной железы.
2. Инструментальные исследования:
- ЭКГ, ЭхоКГ – при подозрении на сердечную недостаточность.
- УЗИ почек и печени – для оценки работы органов.
- Допплерография сосудов – для выявления варикозной болезни и тромбозов.
Если по результатам анализов врач назначит медикаментозное лечение, в приложении АптекаМос можно сделать свой выбор – найти и заказать необходимые препараты в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Что помогает избавиться от отеков?
Лечение зависит от причины. В одних случаях достаточно просто изменить образ жизни, в других требуется медикаментозная терапия.
Если отеки связаны с неправильным питанием, стоит ограничить соль и увеличить количество жидкости, так как ее недостаток тоже может провоцировать задержку воды в организме. Регулярная физическая активность помогает улучшить кровообращение и уменьшить отечность.
При варикозе полезно носить компрессионный трикотаж и не находиться долго в одном положении. Если причиной отеков стали заболевания почек или сердца, врач может назначить диуретики – препараты, помогающие вывести лишнюю жидкость. Однако принимать их без назначения опасно, так как можно нарушить баланс электролитов в организме.
Для улучшения лимфотока применяются лимфодренажный массаж, физиопроцедуры и специальные упражнения. Но любые методы должны использоваться после консультации с врачом, чтобы не навредить здоровью.
Как предотвратить появление отеков?
Чтобы избежать проблемы, важно следить за питанием, контролировать вес и уровень физической активности. Людям, склонным к отекам, рекомендуется спать с приподнятыми ногами, носить удобную обувь и не злоупотреблять алкоголем.
Если работа связана с длительным сидением или стоянием, полезно делать небольшие перерывы и разминаться. В жаркую погоду стоит пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания и задержки жидкости в организме.
Отеки могут быть как безобидным явлением, так и сигналом о серьезных нарушениях в организме. Если они появляются часто, долго не проходят или сопровождаются другими тревожными симптомами, лучше не откладывать визит к врачу. Чем раньше будет найдена причина, тем проще ее устранить и избежать возможных осложнений.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей:
👉 Читайте нас в Телеграме: @AptekaMosRu. Там интересная инфографика
