Есть такое мнение как в заголовке - что если найти любимое дело, то никогда не столкнешься с прокрастинацией. Иначе говоря с откладыванием на потом, с самосаботажем.
Это одновременно и так и не так.
Действительно, на самом старте мотивация максимальна, с утра хочется скорее проснуться чтобы уже приступить к любимому занятию. Отдых и выходные кажутся напрасной тратой времени, Энергии и энтузиазма через край. Какая уж тут прокрастинация.
Но если это дело длительное - ваша профессия, карьера, бизнес, или ваше хобби которое тоже развивается на долгосрочную перспективу - то через некоторое время могут включиться привычные сценарные паттерны.
И вот уже:
Ничего не хочется делать
Самые важные решения и их реализация откладываются на последний момент
Человек обещает себе что "с понедельника возьмет себя в руки"
Но естественно, что с понедельника происходит всё то же самое
Подключается перфекционизм, брат прокрастинации:
Надо сделать всё с первого раза идеально, но я еще не готов(а) идеально, поэтому займусь попозже, еще попозже
Человек начинает психологические игры с самим собой: ладно в последний раз откладываю, с завтрашнего дня себя заставлю, ой я буду стараться, ой не сегодня, ой не получилось.
И это мало зависит от того, каким именно делом человек занят. В любимом деле это всё точно так же может разыграться - и даже с бОльшей степенью драмы, потому что человек будет еще прессовать себя за то, что саботирует такое любимое и желанное дело.
Что делать? Смотреть в самую глубину, разбираться именно с этим паттерном отношений с собой - где я требую, где я заставляю себя, где я сопротивляюсь активно или пассивно.
Этот паттерн родом из детства.
Завтра в видео покажу всё подробно и на схеме.
А вам знакомо такое, когда саботируете своё же любимое и некогда желанное дело? Как справляетесь?