Если всеми ты любим — быть неплохо голубым! После анонса эфира о пользе голубого цвета в повседневной жизни, мне прилетело такое послание. И не просто так. Есть над чем задуматься, ведь именно этому учил нас мультяшный щенок упомянутого цвета.
Сколько людей приходят за помощью:
- с неспособностью высказаться о своих чувствах и эмоциях,
- с невозможностью отстоять свои границы,
- с неумением попросить о чем-либо.
И ведь все эти три запроса о дефиците голубого цвета. Поэтому сегодня говорим о связи здоровья и голубого цвета или как можно начать себе помогать, используя минимум затрат.
Зачем дескредитировать голубой цвет
Но тем, кто брезгливо поморщил носы после объявления темы, я предлагаю задуматься ЗАЧЕМ необходимо было убрать лояльность и любовь к этому совершенному, природному и осознанному цвету через ощущение брезгливости, запачканности или боли?
Так именно за этим и надо было! Чтобы не стало простых и доступных способов работы с раскрытием ощущений, с наполнением и расслаблением, в сокращении времени или его отмены для размышлений. Я уже и не говорю о провале у множества людей навыков самовыражения и радости, или хотя бы возможности высказывания своих желаний, даже не сокровенных, а самых простых, незатейливых, но своих; о влиянии на время и пространство, т.е. духовности, или, как недавно сказала моя коллега, о смыслах собственной жизни, а значит о большей и лучшей результативности у каждого.
Предлагаю поиграть!
Выберите 5 качества из 10 предложенных, которые относятся именно к голубому, честно сказать, подсказок я уже предложила невероятное количество. Итак, играем!
1. Бесстрашие.
2. Спокойствие в части рассудительности.
3. Жажда перемен.
4. Безопасность.
5. Охлаждение.
6. Толерантность.
7. Повышение интеллектуальности.
8. Беспечность.
9. Нейтрализация ядов.
10. Доверие.
Сколько вы смогли предположить? Что у вас получилось?
Открываю тайну - все 10 пунктов именно о голубом, хотя, если честно, я очень с опаской смотрю на 8 и 9.
О помощи голубого цвета в медицине
Главная медпомощь голубого в благоприятном влиянии на работу щитовидной железы, особенно во время стресса. Именно в период длительного напряжения, давления на человека тяжелых обстоятельств, которые принято называть стрессовыми факторами, организм, а конкретно щитовидная железа, может воспринять любое вещество, попадающее в организм как яд. При этом вырабатываются антитела на это вещество и возникает иммунная реакция, которую мы называем аллергией.
А запаса выработанных уже гормонов, хватает месяца на три, и если из-за стресса щитовидная железа не будет продуцировать (вырабатывать) эти гормоны, то проблемы перекидываются на другие органы.
Страдает и паращитовидная железа, которая несёт ответственность за количество кальция в крови, а от его количества зависит работа и сила мышечной и костной ткани, вот и остеопороз — враг всех пожилых людей. Так зачем доводить себя до состояния потребления гормонов, когда можно в начальных стадиях стрессовых ситуаций применить простые приёмы, а в частности, окружить себя голубым цветом?
В медицине голубой используется очень широко, помимо работы с щитовидной железой:
1. Успокаивает при бессонице: голубой цвет полезно «вдыхать», если вы не можете заснуть.
2. С точки зрения физиологии, этот цвет отвечает за иммунную систему. Он контролирует рост и формирование белков иммуноглобулинов. Они нейтрализуют ядовитые вещества и участвуют в опознавании и уничтожении вирусов и микробов, поэтому голубой часто называют дезинфицирующим.
3. Снимает воспалительные процессы при инфекционных заболеваниях, поскольку локальное его использование обладает болеутоляющими и антисептическими свойствами, уменьшая нагноение ран.
4. А ещё он снимает ощущение жжения при ожогах, например, солнечных.
5. Голубой цвет снимает утомление с глаз и успокаивает головные боли, чаще смотрите на голубое небо или голубую лампу.
6. Холодный тон голубого снимает напряжение мышц, его применяют при ревматических болях.
Голубой — цвет фантазии и романтики, идеализма и грёз, его любят те, кто предпочитают идеальный, а не материальный мир. На нашей планете так много воды, что ее называют голубой планетой, и это прекрасно.
Сейчас поделюсь толикой собственного опыта клинического психолога, как отследить дебют проблем с щитовидной железой. Очень просто: через поведенческие и психологические признаки.
Проблемы начинаются, когда на предложенные ниже утверждения вы отвечаете "я не могу выразить собственные чувства и мысли словами, когда...":
1. у меня накопились осознанные обиды и плохие поступки, за которые я себя корю;
2. у меня начинает проявляться разочарование в окружающем мире;
3. мне некомфортно с самим собой;
4. я перестаю или вовсе не умею наслаждаться прекрасным, находить удовольствие в мелочах.
Если симптомы под номерами 3 и 4 у вас не так давно, то важно окружить себя голубым цветом, чтобы нивелировать их. Если они проявляются достаточное время, то пора обращаться за профессиональной помощью.
Повседневное влияние голубого цвета на психику
1. Призыв к осознанному терпению.
2. Повышение интеллектуальных способностей.
3. Успокоение при перевозбуждении, причем более эффективное, чем при использовании зелёного цвета.
4. Приведение психики к равновесию и гармонии, рассеиванию навязчивых идей, ослаблению нервных припадков.
5. Охлаждение тела.
6. Устойчивость, т.е. не принятие тяжёлых обязательств и претензий.
7. Добавление упрямства, однако и страдания от внутренней гордости.
8. Создание впечатления расширения пространства и замедления времени.
9. Создание комфорта через нейтрализацию отрицательных эмоций.
10. Формировании доверия.
11. Снятие страха, напряжения у пассажиров перед полётом.
12. Коррекция психологических проблем, например, страха перед публичными выступлениями, застенчивости.
Как ни странно ДА, именно голубой может все это!
Бытовое применение голубого цвета
1. Предметы гигиены, наряду с белым, окрашены в голубой цвет, что символизирует идеальную чистоту, а что ещё надо хозяйке в доме?
2. Таблетки Виагра для решения щекотливой проблемы также голубые, как и дорожные знаки, указывающие на безопасный маршрут. И если вы развешиваете указатели для проведения семинара, то вы уже понимаете, какого цвета они должны быть.
3. Множество офисных зданий также стеклянно-голубые, символично, а символы нам необходимы ежедневно.
4. Цвет обозначает надёжность и является цветом интеллигентности и благородства, при походе в гости, учитывайте к кому и в чём вы идёте.
5. На биржах самые надёжные акции называют голубыми фишками. Если себя надо подать надёжным сотрудником, то вы уже знаете, какие аксессуары должны у вас быть.
6. Обратите внимание, что голубых продуктов немного, и цвета ультрамарин, аквамарин, лазурь явно не вызывают аппетита. Голубые цвета посуды и скатерти существенно снижают аппетит, цвет используют как средство для похудения и эффективное антирвотное средство.
7. «Голубоглазый музыкант» — английская идиома, обозначающая подлизу, хозяйского любимчика, так что не переборщите, если решили отдохнуть в Англии .
8. А ещё в Британии пoрнoфильмы называют голубыми, так как их цензура правит голубым карандашом, по этой же причине солёные шутки называют голубыми.
9. В Германии пьяного человека называют голубым (сравните с нашим привычным определением «синяк»).
10. В России голубыми называют гомосексуалистов.
11. Психологи романтичность наделяют голубым цветом. "Это небесный божественный план, тот план, которого, по Фрейду, стремятся достигнуть наши инстинкты".
12. Любопытный факт: по данным спектрофотометрии, женская артериальная кровь является более голубой в силу наличия в ней большей концентрации ионов меди, а также, по сравнению с мужской, содержит достоверно меньшее количество красных кровяных телец (эритроцитов).
13. При воздействии голубого у человека снижается мышечное напряжение и кровяное давление. Дыхание становится менее глубоким и замедляется. Снижается частота и сила пульса. Функциональная психология называет голубой "возвышающимся над страстями" или "фригидно-стерильным". Признано, что обладательницы голубого белья — неисправимые идеалистки, полные возвышенных мыслей.
14. В психиатрии рекомендуется для ослабления нервных припадков при маниакальных состояниях и для рассеивания навязчивых идей. Пример — аппарат для страдающих бессонницей, излучающий мягкий голубой свет.
15. Считается, что, женщины в голубой одежде выглядят моложе, поскольку голубой придает свежесть.
16. Голубой цвет избавляет от усталости.
17.Цвет незаменим при стеснительности, страхе коммуникабельности и застенчивости.
18. Голубой символизирует интуицию и чувствительность: приглашает встретиться с собой, остаться наедине со своими самыми сокровенными мыслями, поощряет на откровенность, незаменим в медитациях
Если вам нужна профессиональная помощь, то я с удовольствием помогу на своих консультациях, приходите. Номер телефона: +79811979730.
