Найти в Дзене
Светлана Долгина

Бессонница

Этой ночью впервые с осени меня посетила бессонница. Я с октября радовалась что стала нормально ночью спать. Без этой вот лотереи, непонятно от чего зависящей, то ли от погоды, то ли фазы луны и солнечной активности. Живешь как обычно днём, не нервничаешь, ложишься вовремя, комнату проветриваешь и чувствуешь себя, в принципе, нормально. Спать хочется, ложишься, засыпаешь, но внезапно выпадает шестерка и сон не приходит. Раз, два еще ничего, а потом начнется досыпание днем, плохое самочувствие по утрам, вялость. Главное, что-то там внутри организма сдвинулось, в уровне гормонов или витаминов, чего-то не хватает. Понять бы чего... Я думаю мне не хватает прогулок, кислорода - три дня сидения дома наедине с белой ремонтной пылью сказываются. Еще и носом хлюпаю. Сегодня выходной от ремонта, поеду за грунтовкой и краской. Можно конечно упереться и записаться к терапевту, тем более что осенью холестерин был повышен, но чтобы у нас лечиться надо иметь адскую настойчивость и терпение. Зап

Этой ночью впервые с осени меня посетила бессонница. Я с октября радовалась что стала нормально ночью спать. Без этой вот лотереи, непонятно от чего зависящей, то ли от погоды, то ли фазы луны и солнечной активности. Живешь как обычно днём, не нервничаешь, ложишься вовремя, комнату проветриваешь и чувствуешь себя, в принципе, нормально. Спать хочется, ложишься, засыпаешь, но внезапно выпадает шестерка и сон не приходит. Раз, два еще ничего, а потом начнется досыпание днем, плохое самочувствие по утрам, вялость. Главное, что-то там внутри организма сдвинулось, в уровне гормонов или витаминов, чего-то не хватает. Понять бы чего... Я думаю мне не хватает прогулок, кислорода - три дня сидения дома наедине с белой ремонтной пылью сказываются. Еще и носом хлюпаю. Сегодня выходной от ремонта, поеду за грунтовкой и краской. Можно конечно упереться и записаться к терапевту, тем более что осенью холестерин был повышен, но чтобы у нас лечиться надо иметь адскую настойчивость и терпение. Запись к терапевту за две недели как минимум, а направление только через него. Терапевт в Панковской отделении молодой, сильно так себе. Я ходила, ничего толкового не выдал, кроме того, что погнал на диспансеризацию. Всех гонят. Предложили и мне пройти, а я только осенью, в сентябре её прошла, но у Полимедики год начался и в очереди слышу, как всем подряд предлагают записаться. Я часто захожу по своим медицинским делам, за результатами анализов, тусуюсь в очереди. Наверное это как-то связано с финансированием. Да вот результаты этой диспансеризации чаще всего пропадают в недрах системы и надо самой разбираться что там у тебя повышено и опять к терапевту записаться. Пока я с щитовидкой разбираюсь, потом посмотрю.

Ночью долго не могла заснуть. Засыпается хорошо и только-только подступает сон, как тебя выкидывает в реальность. Ты ворочаешься, чешешься, встаешь в туалет, ложишься, засыпаешь снова и снова. Наконец до мозга доходит, что хватит плавать в мареве сна, лучше переждать. Тут как назло я решила посидеть на диете, на ночь ограничилась салатиком и естественно в два часа ночи мой организм запросил калорий. Банально жор напал, пекинской капусты с сыром и помидором на ночь ему не хватило. Получив завалявшееся в вазе яблоко и банан, желудок успокоился всего на часик. Пришлось опять встать, налить молока и малодушно заесть шоколадной конфетой. В общем до трех ночи я бегала по квартире, читала, ворочалась, резала фрукты, шелестела фантиком. Проснулась как привыкла в семь, встала в восемь. Кошки тоже проспали, потому что не спали и ели заодно со мной.

На улице снежно, голуби просительно заглядывают в окна, галки галдят, синички прыгают по веткам - к нам пришла зима. У мамы в Сыктывкаре в этом году очень много снега. Присылала фото - просто горы во дворе навалены. Брат чистит постоянно дорожки. Хорошо что в этом году сильных морозов нет. Прощлой зимой бывало и минус сорок, а в этом году даже минус 30 не случилось. Кот приблудный так и живет у них. Кормят, но дальше коридора не пускают - метит всё вокруг. У них постоянно появляются коты и кошки. Этот кот задержался на зиму, но домашнего кота из него не вышло. Уходит на сутки, появляется голодный, отсыпается и опять уходит. С кошкой родителей, Пусей у них вооруженный нейтралитет. Пуся на него ворчит издали, он делает вид что её не замечает. Плохо что кот устраивает гладиаторские бои с другими котами. Дерётся во время своих блужданий и во дворе дома с местными котами, приходит в крови, а обработать раны себе не дает. Естественно потом болеет. После того как он маму сильно покусал, любви к нему поубавилось. Покусал он маму из-за того, что на второй этаж его не пускали. Бросился и сильно подрал. Не думайте что вы приютите кота, то он вам будет благодарен всю жизнь - там нет абстрактного мышления. Далеко не всегда получается приручить взрослого кота. Боль коты понимают, а вот благодарность испытывают вряд ли. Разве что сиюминутную, а не за то что вы их подобрали год назад. Вот и кот просто пользуется возможностью поесть и поспать в тепле, подлизывается конечно, но это не мои домашние, предсказуемые кошки-подружки. По сути он живет возле людей, но не с ними. Этот факт родителей расстраивает, они любят животин и этого засранца, но после инцидента с царапинами воспитывать уже не пытаются.