Этой ночью впервые с осени меня посетила бессонница. Я с октября радовалась что стала нормально ночью спать. Без этой вот лотереи, непонятно от чего зависящей, то ли от погоды, то ли фазы луны и солнечной активности. Живешь как обычно днём, не нервничаешь, ложишься вовремя, комнату проветриваешь и чувствуешь себя, в принципе, нормально. Спать хочется, ложишься, засыпаешь, но внезапно выпадает шестерка и сон не приходит. Раз, два еще ничего, а потом начнется досыпание днем, плохое самочувствие по утрам, вялость. Главное, что-то там внутри организма сдвинулось, в уровне гормонов или витаминов, чего-то не хватает. Понять бы чего... Я думаю мне не хватает прогулок, кислорода - три дня сидения дома наедине с белой ремонтной пылью сказываются. Еще и носом хлюпаю. Сегодня выходной от ремонта, поеду за грунтовкой и краской. Можно конечно упереться и записаться к терапевту, тем более что осенью холестерин был повышен, но чтобы у нас лечиться надо иметь адскую настойчивость и терпение. Зап