Доброго всем дня, милые дамы и иногда заглядывающие к нам, милые наши судари-кавалеры!
В кои-то веки цикорня "у Татьяны" вновь распахнула свои двери для наших посиделок!!!
Столько всего накопилось - доброго, светлого, душевного, рукодельного, цветочного и вкусно-кулинарного!!!
В общем, есть о чём нам поболтать!
Но за одни посиделки нам всё не охватить, а потому будет сегодня только ЗНАКОМСТВО, вернее два знакомства, одно из которых уже вроде и не совсем новое, но такое приятное, как встреча со старым другом!
А начну я с фото, с результатами! и это, как и с Наташей Доможировой, мой "хвост", который тянется за мной с прошлого, 2024 года!
НАДЕЖДА Г.
Добрый вечер, Татьяна Прокопьевна! Высылаю свои фото для последнего задания (группа Золотое Новогоднее правило, Надежда Г.) Сразу прошу прощения за их качество, фото сделаны на скорую руку.
Может быть объектив камеры и не передаёт особых изменений в моей фигуре, но я Вас уверяю-они есть! Здесь я в платьях, купленных в 2021 году, то есть я ,,похудела,, пока на три года назад 😁, если можно так выразиться))
Я пришла к Вам с большим весом, большими объёмами, жутчайшей отдышкой и аритмией.
За 12 недель марафона я похудела на 8.9 кг, талия - минус 7 см, грудь - минус 5 см, бёдра - минус 5 см. Больше результат виден по лицу - оно теперь не сильно круглое😄. Ушла отдышка и, тьфу-тьфу, аритмия.
Татьяна Прокопьевна, бесконечная моя Вам благодарность! За колоссальный труд, за бесценные знания и опыт, за Вашу чуткость и внимательность к каждому участнику, за так нужные нам всем слова поддержки. И спасибо большое Вашей команде - администраторам групп - за отличную работу, помощь и оперативность в разрешении вопросов.
Начало положено, так что я иду с Вами дальше. Хочу не просто худеть, а худеть и быть при этом здоровой! С уважением, Надежда"
от автора: Надежда хоть и сетует, что результат не очень виден, а вот на мой взгляд ОЧЕНЬ ДАЖЕ ВИДЕН!
Я от всей души желаю Надежде дальнейших успехов в снижении лишнего веса! Ваше преображение, Надя, изумительно! Так держать!!!
--------------------------
Следующая героиня наших посиделок сегодня - это ЛЮБОВЬ СУВОРОВА и её фото-мгновения из жизни:
Люба шагает с каналом с 2021 года. Буквально сразу похудела на 21 с хвостиком килограмм и до сих пор держит вес в 70-72 кг.
Очень люблю фото Любы, а потому как только недавно в комментариях под очередной статьёй увидела её котиков, так сразу захотелось напомнить всем, а особенно тем, кто совсем недавно на канале, её шедевры - как в рукоделии, так и в снимках из природы, а ещё фото любимых хвостиков.
В общем смотрим!
Это те самые котики, с которых всё и началось, а я приплюсовала к ним ещё одного:
Есть у Любы и настоящий котик по имени Хнум:
Какое чудо, правда? В семьях, в которых любят хвостиков, как правило хвостик не один: на фото Хнум и Милка:
Сразу видно, что они дружат!
А это зарисовки с Любиного участка:
И Люба даже была у нас однажды победителем конкурса "Дачный".
Ну, и КАК без Любиного увлечения вязанием!!! Уже знакомая нам белая кофточка и новые шедевры:
Спасибо огромное, Люба, что позволили нам вновь полюбоваться на Ваши фотомгновения!!!
Со всеми Любиными фото можно познакомиться, если заглянуть на её страничку в ОК - там ЕСТЬ, что посмотреть! советую!
Ну, а я на этом откланиваюсь на сегодня! Хороших всем выходных, милые дамы! Делитесь своими фотомгновениями и результатами!
А цикорня с удовольствием будет рассматривать, охать и ахать, восхищаться и удивляться!
Присылайте свои фото с кулинарными ПП-шедеврами, в тему нашего канала! А ещё частушки и басни, стихи и просто добрые слова! Живите вместе с каналом!
Будем знакомы!
Совсем забыла: я же создала новую подборку статей и она вместила в себя все наши посиделки в цикорне за прошедшие годы и не только: загляните, вспомните - там тоже есть на что посмотреть!
С уважением, Татьяна!
Напоминаю, что
Мои статьи носят информационный, просветительский характер и не являются рекомендациями медицинского характера, диагностики и лечения.
При возникновении ЛЮБОГО дискомфорта при смене питания и образа жизни, связанного со снижением веса, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!
Берегите своё здоровье!
Адреса моей страницы в социальных сетях:
Одноклассники: https://ok.ru/profile/581185761502
ВКонтакте: http://vk.com/id633999857
Телеграм-канал: https://t.me/damyhydeemvmest