Показания тонометра (манометра) при измерении АД (артериального давления) – это всего лишь реакция хорошо работающего или плохо работающего кровотока!
И если обнаруживается изменение АД, необходимо подумать о том, почему у меня, некурящей (даже), непьющей (даже) и не имеющей избыточного веса (даже), вдруг поползли вверх показатели АД?
Как правило, врачи, обнаружившие гипертонию, не занимаются подобным анализом и сразу называют ее эссенциальной, и тут же назначают лечение – так их приучила система здравоохранения… Это проще.
Но бывает, что гипертония обнаруживается только во время беременности, и тогда уже не до анализа: основной задачей становится сохранение плода.
Формула гестоза и преэклампсии: слабые мышцы брюшного пресса и ног – это слабый кровоток – торможение в капиллярах (стопы) – тромбы, и как результат – прэклампсия, сахарный диабет.
Слабый кровоток сначала приводит к гипоксии тканей – то есть к недостатку поступления кислорода в ткани (естественно, мышечные).
- А кислород – это энергия, помогающая работать мышцам, и если его поступает мало, то возникает судорога.
Многим известен феномен судороги икроножной мышцы: страшная боль длится до тех пор, пока не растянешь мышцу, сведенную судорогой.
При этом блокируется нервно-мышечная связь, и до тех пор, пока усилием воли и через боль не растянешь мышцу, судорога сохраняется.
А теперь представьте хроническую ишемию мышц туловища, связанную со слабым кровотоком и, соответственно, гиподинамией: тело извивается от боли, мышцы не управляются ЦНС, и в результате снижается кровоток, приводя к гипертонии!
Сердце и два его помощника (артерии и артериолы) уже не способны прокачать сосуды в спазмированных мышцах. Что же поможет в такой ситуации?
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.