Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Бросаем курить!

5 лет назад бросил курить

Всем привет. У меня сегодня круглая дата, я ровно 5 лет назад бросил курить! Прошло уже столько времени, а я до сих пор горжусь, что я смог это сделать. В этой статье я рассказывал про гордость от этого. Первые дни было тяжело, потом, когда дни сменились на месяцы, было не тяжело, а страшно. Я боялся, что закурю и всё будет напрасно. После того как прошло уже достаточно времени, и я понял, что у меня получается бросить, мне захотелось помочь другим. Я стал писать статьи об этом, рассказывать свой опыт, стараться ответить на вопросы, да и просто поддержать тех, кто встаёт на этот сложный путь “Бросить курить!” За это время я пришёл к выводу, что самое лучшее, это когда вы себе “промоете мозг”. Когда в течение долгого времени будете думать и вбивать себе в сознание, что курение — это плохо. Думать и представлять о плюсах, которые появятся, когда вы бросите. Я об этом много и подробнее писал в статьях здесь в блоге, ссылки давать не буду, при желании вы их легко найдёте. Я всем советую

Всем привет. У меня сегодня круглая дата, я ровно 5 лет назад бросил курить! Прошло уже столько времени, а я до сих пор горжусь, что я смог это сделать. В этой статье я рассказывал про гордость от этого. Первые дни было тяжело, потом, когда дни сменились на месяцы, было не тяжело, а страшно. Я боялся, что закурю и всё будет напрасно.

После того как прошло уже достаточно времени, и я понял, что у меня получается бросить, мне захотелось помочь другим. Я стал писать статьи об этом, рассказывать свой опыт, стараться ответить на вопросы, да и просто поддержать тех, кто встаёт на этот сложный путь “Бросить курить!” За это время я пришёл к выводу, что самое лучшее, это когда вы себе “промоете мозг”. Когда в течение долгого времени будете думать и вбивать себе в сознание, что курение — это плохо. Думать и представлять о плюсах, которые появятся, когда вы бросите. Я об этом много и подробнее писал в статьях здесь в блоге, ссылки давать не буду, при желании вы их легко найдёте.

Я всем советую завести себе счётчик “не курю” подобных программ можно найти много. Я советую то, что мне помогало и я тоже держал такой счётчик. Первые месяцы я на него часто смотрел, но чем больше проходило времени, тем меньше я его открывал. Я поменял уже 2 телефона за это время и счётчик остался на старом. Открываю его, только когда речь заходит об этом, вот и сегодня, я его нашёл и вот он.

Скрин счётчика
Скрин счётчика

Только он почему-то показывает 5 лет и почти 2 дня…

Без учёта инфляции я сэкономил более 160 тысяч рублей. А с инфляцией, наверное, все 300 будут. Это я только прямая экономия от покупок сигарет. А есть ещё экономия на аксессуарах для этого. На прожженной одежде, на лечение зубов, да и других проблем. В общем, экономия получается колоссальной. Это материальные блага, а есть же ещё не материальные. Такие, как здоровье, уважение знакомых, сэкономленные нервы, ощущение свободы! Некоторые приложения, говорят, что за 5 лет организм очистился до уровня никогда не курящего. Есть, конечно, балбесы, те кто реально удивляются “зачем я бросил курить”. Но это единицы, и они реально балбесы. Основная часть знакомых рада за меня, кто-то больше, кто-то меньше, но рады. Для некоторых я служу примером в этом плане. В общем не курить это здорово! Попробуй и ты, только не 1-2 дня, а несколько месяцев и потом решишь для себя, нужно оно тебе или нет.

5 лет не курю
5 лет не курю