Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное питание на 238 руб в день. 31 января

На этой неделе чистим морозилку и доедаем из нее сырники и блинчики. Сегодня на завтрак сварила манку из полбы, ягоды в тарелку добавила. К кофе - блинчик с творогом и изюмом, добавила ложку персикового джема к нему, и бутеброды с сыром. В кашу добавляла черную смородину и вяленую клюкву. На обед доели гороховый суп, сделала салат из свеклы с брынзой. Заправляла бальзамиком и оливковым маслом. На перекус мандарин, кофе и конфетка была А ужин поставила в духовку и освободила себе массу времени: запекала домашние свиные колбаски, картофель. Потом только нарезала салат - айсберг, огурцы и болгарский перец. Еще испекла торт Тирамису, не гонять же зря духовку только ради ужина. Но торт завтра на завтрак "откроем". Начнем экономить в феврале сразу с торта, чего мелочиться 😂 Меню год назад

На этой неделе чистим морозилку и доедаем из нее сырники и блинчики.

Сегодня на завтрак сварила манку из полбы, ягоды в тарелку добавила. К кофе - блинчик с творогом и изюмом, добавила ложку персикового джема к нему, и бутеброды с сыром. В кашу добавляла черную смородину и вяленую клюкву.

На обед доели гороховый суп, сделала салат из свеклы с брынзой. Заправляла бальзамиком и оливковым маслом.

-2

На перекус мандарин, кофе и конфетка была

-3

А ужин поставила в духовку и освободила себе массу времени: запекала домашние свиные колбаски, картофель.

-4

Потом только нарезала салат - айсберг, огурцы и болгарский перец.

-5

Еще испекла торт Тирамису, не гонять же зря духовку только ради ужина. Но торт завтра на завтрак "откроем". Начнем экономить в феврале сразу с торта, чего мелочиться 😂

Меню год назад