На завтрак сварила овсяную кашу с тыквой (израсходовала последнюю тыкву из запасов), в тарелку добавила голубику и вяленую клюкву. Клюквы добавляю буквально щепотку, но она придает сладость и более яркий вкус каше. Очень мне нравится! Кроме каши были еще сырники с персиковым джемом и бутерброды с сыром, кофе Я была в театре в этот день. С собой на перекус брала печеночную запеканку, хлеб, банан, конфеты и воду такой мини-обедик в сумке в театре пила кофе с конфетами Дома был гороховый суп и печеночная запеканка. На ужин приготовила кесадильи с фаршем из индейки. Дома все было: фарш, овощи, тортильи, сыр. Достала все из морозилки, 15 минут - и ужин готов 👌 Я съела 2 шт, наелась. Сын съел 5 шт. Это к вопросу о маленьких порциях. 🤩 Меню год назад Кесадилья
На завтрак сварила овсяную кашу с тыквой (израсходовала последнюю тыкву из запасов), в тарелку добавила голубику и вяленую клюкву. Клюквы добавляю буквально щепотку, но она придает сладость и более яркий вкус каше. Очень мне нравится!
Кроме каши были еще сырники с персиковым джемом и бутерброды с сыром, кофе
Я была в театре в этот день. С собой на перекус брала печеночную запеканку, хлеб, банан, конфеты и воду
такой мини-обедик в сумке
в театре пила кофе с конфетами
Дома был гороховый суп и печеночная запеканка.
На ужин приготовила кесадильи с фаршем из индейки.
Дома все было: фарш, овощи, тортильи, сыр. Достала все из морозилки, 15 минут - и ужин готов 👌 Я съела 2 шт, наелась. Сын съел 5 шт. Это к вопросу о маленьких порциях. 🤩