Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сам себе сэнсэй

Можно ли научиться защищать себя в сжатые сроки? Расставляем точки над i в давнем споре.

К недавнему материалу о самообороне для новичка получил примерно такой комментарий примерно в таком стиле: «Сказки про сжатые сроки уже надоели. К сожалению, в сжатые сроки нельзя ни удар поставить, ни борьбу. Хотите сжатых сроков купите пистолет» (если нужен полный текст в стилистике автора и с его орфографией - ищите под вышеуказанным материалом) Что можно ответить на эти слова. Научиться, безусловно, можно. Но надо четко понимать, во-первых, что вы подразумеваете под «сжатыми сроками», во-вторых, чему именно вы хотите учиться, в каком объеме и на каком уровне. Когда я провожу семинар для новичков, я хорошо понимаю, что за пару часов могу дать лишь общую информацию, пищу для размышлений. Кому надо больше – те начнут тренироваться полноценно. Тем не менее, даже один толковый семинар может принести человеку пользу. Просто не надо обольщаться, и уж тем более, раздавать дипломы из серии «поздравляем, вы прошли инструкторский курс выходного дня, теперь можете считать себя крутым специа

К недавнему материалу о самообороне для новичка получил примерно такой комментарий примерно в таком стиле:

«Сказки про сжатые сроки уже надоели. К сожалению, в сжатые сроки нельзя ни удар поставить, ни борьбу. Хотите сжатых сроков купите пистолет»
(если нужен полный текст в стилистике автора и с его орфографией - ищите под вышеуказанным материалом)

Что можно ответить на эти слова.

Научиться, безусловно, можно. Но надо четко понимать, во-первых, что вы подразумеваете под «сжатыми сроками», во-вторых, чему именно вы хотите учиться, в каком объеме и на каком уровне.

Когда я провожу семинар для новичков, я хорошо понимаю, что за пару часов могу дать лишь общую информацию, пищу для размышлений. Кому надо больше – те начнут тренироваться полноценно. Тем не менее, даже один толковый семинар может принести человеку пользу. Просто не надо обольщаться, и уж тем более, раздавать дипломы из серии «поздравляем, вы прошли инструкторский курс выходного дня, теперь можете считать себя крутым специалистом».

Естественно, чем дольше и упорнее вы занимаетесь, тем больших результатов достигнете. Но надо понимать, что самооборона – не спорт, и десятилетиями подниматься по лестнице к вершинам мастерства никто не собирается. Как написал А. Тарас в одной из своих книг, можно потратить некоторое время на тренировки, а затем – поддерживать полученные навыки. Ясно, что чем выше будет изначально потраченное время, тем лучший уровень вы сможете сохранить. Но даже несколько месяцев серьезных и вдумчивых тренировок, способны значительно повысить уровень новичка. Естественно, речь не идет о заоблачном мастерстве. Имеется в виду базовый курс, фундамент. И здесь важно понять, с какой целью вы пришли в зал, в чем состоят ваши цели.

Например, у меня занимаются ученики с совершенно разными приоритетами. Один хочет научиться защищаться. Другой – подтянуть физическую форму. Третий - не бояться общаться, уметь выдерживать психологический прессинг.

Еще раз. Никто не говорит, что через 3-6 месяцев тренировок вы сможете победить топового бойца. Но среди уличных агрессоров такие встречаются не особо часто. Да и вообще, ставить вопрос в стиле «надо побеждать любого» - это уже, скорее, спорт. А уличная самозащита, прежде всего означает умение избежать конфликта. Предвидеть, уклониться, минимизировать. Но ни в коем случае не вызывать супостата на честный поединок по благородным правилам. Выбросьте это из головы. Так вот привить соответствующее мышление, дать алгоритмы действий в разных ситуациях, научить бить и быстро покидать место неприятностей -вполне себе реальная задача.

Таким образом, подведем итоги.

1. Научиться основам самозащиты в сжатые сроки вполне возможно.

2. Поддерживать свой уровень более-менее активными тренировками все равно придется. Иначе - навыки уйдут.

3. Самооборона – не драка и не способ ведения боя. Главное отличие: здесь вас будут учить как можно быстрее пресекать конфликт, а не растягивать удовольствие на несколько раундов.

4. Удары – это очень важно, но далеко не все, что потребуется для постижения основ личной безопасности.

Желаю всем успехов в тренировках, удачного и безопасного дня.