Сегодня подводим первые итоги нашего жиросжигающего Интенсива по похудению, и результаты радуют! Многие участники достигли значительных успехов. Например, участница Юлия смогла сбросить целых 4,6 кг всего за одну неделю. Есть и другие впечатляющие цифры: отвесы по -4,5, -4,4 кг. Но даже те, кто потерял меньше, тоже молодцы – многие избавились от 2 до 4 килограммов лишнего веса!
Посмотрите на таблицу, чтобы увидеть достижения десятки лидеров:
А вот несколько отзывов из чата программы.
Наталья:
- У меня сегодня-1,8 кг. Я довольна. Очень понравились салаты и карамелизированные орехи.
Неделя была как американские горки. Были дни, где тошнило, чувствовала себя эмоционально не стабильно. Но вчера тело ощущалось легче. Первый результат есть, идём дальше.
Олеся:
- У меня -2,5 кг. Чувствую себя хорошо, каких-то качелей по состоянию не заметила или прошли в лайт режиме. Ем по меню, очень много что нравится. Но самое интересное, что семья ждет, а что сегодня будем пробовать. Девочки мы все БОГИНИ.
Алина:
- У меня - 3,5 кг. Чувствую себя отлично, побочек нет и не было. Меню супер! Огромное Вам спасибо 🫶
Юлия:
- Ну вот, наконец-то появилось чувство лёгкости (-4,8 кг, но вес у меня большой) чувствую, что отеки большие спали, прям подсдулось лицо, живот, ножки. Стало легче ходить однозначно. Протокол просто великолепный, вкусный. Идём дальше.
Оксана:
- У меня отвес 3,9 кг. Но отёчность ещё есть, воды стала пить больше, нужно шагов конечно добавить. Начало положено и я рада, настроена идти до победного результата.
Никогда на работу не носила еду, на этой неделе пришлось, привыкаю к дисциплине. Меню отличное! Спасибо, девочки!
Любовь:
- Больше 2 кг потеряно. Кетоз - твёрдая 4. Заметно ушли объемы, особенно живот. Ушла пастозность (отечность), начиная с лица+шеи и заканчивая ногами. Ушло постоянное желание хомячить. Прошла боль в пояснице. Легко двигаться.
Удалось сбросить вес за счёт четкого выполнения Протокола, питьевого режима и, когда не хотела есть, то этот прием пищи пропускала, заменяя его на стакан горячего цикория с маслом МСТ. Больше, чем обычно, двигалась. Хотя именно ходить на свежем воздухе не получилось на 50% из-за артроза, а пить обезболивающие я не хочу (терплю!), чтобы не загасить кетоз.
Из питания понравились блюда 1-го дня особенно, а так всё вкусно для меня.
Екатерина:
У меня результат не плохой -3.400. Появилась легкость в теле, хочется больше двигаться. Очень понравилось стейк с грибами и сырной шапочкой (мясо по-французски 😊)...
Впереди нас ждет еще одна неделя Интенсива, где мы будем продолжать работать над собой, наслаждаться вкусными блюдами и стремиться к новым успехам. Продолжайте следить за нашими результатами и присоединяйтесь к нам, если хотите достичь своей цели!
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: https://ketolite.ru
👉 Телеграм: https://t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy
👌 Запишитесь на бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: https://clck.ru/3EWCCq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - https://dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.