Найти в Дзене

Как совмещать бизнес и роль мамы без чувства вины: секреты для успешных мам-предпринимательниц

Мамы-предпринимательницы, давайте поговорим откровенно: вы когда-нибудь чувствовали, что не можете быть успешной мамой и успешной бизнесвумен одновременно? Что если вы работаете, значит, не уделяете достаточно времени детям, а если сосредоточены на семье — то «позабыли» про свои амбиции и бизнес? Я была там. И это чувство, когда всё тянет в разные стороны, когда совесть не дает покоя — я знакома с этим изнутри. Я хочу поделиться с вами своей историей, а еще — секретами, которые помогли мне избавиться от этой постоянной внутренней борьбы. Да, можно быть успешной мамой и успешной предпринимательницей. Можно чувствовать себя удовлетворенной, счастливо совмещая обе роли. И я покажу, как. Знаете, когда я только начала строить свой бизнес, у меня было постоянное ощущение, что я кого-то обманываю: если я уделяю время детям, значит, я не посвящаю достаточно сил своему делу. А если работаю, то не могу быть рядом с детьми, и это тоже приносило чувство вины. Друзья, это было просто невыносимо.
Оглавление

На фото я на концерте у средней дочки
На фото я на концерте у средней дочки

Мамы-предпринимательницы, давайте поговорим откровенно: вы когда-нибудь чувствовали, что не можете быть успешной мамой и успешной бизнесвумен одновременно? Что если вы работаете, значит, не уделяете достаточно времени детям, а если сосредоточены на семье — то «позабыли» про свои амбиции и бизнес? Я была там. И это чувство, когда всё тянет в разные стороны, когда совесть не дает покоя — я знакома с этим изнутри.

Я хочу поделиться с вами своей историей, а еще — секретами, которые помогли мне избавиться от этой постоянной внутренней борьбы. Да, можно быть успешной мамой и успешной предпринимательницей. Можно чувствовать себя удовлетворенной, счастливо совмещая обе роли. И я покажу, как.

1. Перестаньте чувствовать себя виноватой!

Знаете, когда я только начала строить свой бизнес, у меня было постоянное ощущение, что я кого-то обманываю: если я уделяю время детям, значит, я не посвящаю достаточно сил своему делу. А если работаю, то не могу быть рядом с детьми, и это тоже приносило чувство вины. Друзья, это было просто невыносимо. Я чувствовала себя постоянно разбитой.

Но знаете, что я поняла? Если я буду жертвовать собой, то не смогу быть счастлива ни в одной роли. Когда я начала уделять хотя бы 20 минут в день на себя — будь то прогулка, чтение или просто момент тишины с чашечкой чая, я почувствовала, как внутри меня зарождается новая сила. И, поверьте, если маме хорошо, то и детям тоже будет хорошо. Они считывают наш настрой без слов. И это тот самый момент, когда я поняла: «Я должна заботиться о себе, чтобы быть лучшей мамой и лучшим предпринимателем».

2. Гибкость — это не мечта, а реальность

Когда я приняла решение работать онлайн, я подумала: «Ну вот, теперь я точно смогу все совмещать». На самом деле это не всегда так, но онлайн-бизнес дал мне невероятную гибкость, которая оказалась просто необходимой. Я могу работать, когда удобно, и быть рядом с детьми. И что для меня стало настоящим откровением: это не просто про работу. Это про свободу!

Вам не нужно привязываться к офису или стандартному рабочему графику. Я научилась выстраивать свои задачи так, чтобы они вписывались в мой день, не забирая у меня всей энергии и времени. Когда я нахожу моменты для себя и для бизнеса, я начинаю чувствовать, что могу быть всем, кем хочу.

3. Саморазвитие — это не роскошь, а необходимость

Понимаете, когда ты — мама, работающая в онлайн-бизнесе, кажется, что времени для себя не остается. Все крутится вокруг детей и задач. Но я решила, что не откажусь от своих мечт и амбиций. Я стала искать моменты, когда могу посвятить себя обучению, чтению или слушанию подкастов. Иногда это 15 минут, иногда 30 — но именно эти маленькие шаги помогли мне развивать личный бренд, осваивать новые навыки и чувствовать, что я не только мама, но и женщина, которая идет к своей цели.

Когда ты получаешь знания и развиваешься, ты начинаешь ощущать, как твоя уверенность растет. А эта уверенность — она же передается и детям! Ведь они видят, что их мама не просто «живет», а растет и становится сильнее, а это — невероятно ценный пример.

4. Не пытайтесь быть идеальной, будьте настоящей!

Да, я признаю: раньше я стремилась к идеальности. Я хотела, чтобы все было по полочкам — и работа, и дети, и отношения. Но очень быстро поняла: жизнь — это не идеальный сценарий, а сплошной поток переменных, где важно научиться плыть, а не бороться с течением.

И это принесло мне спокойствие. Я перестала переживать, если что-то не получилось по плану. Раньше, неуспехи расстраивали меня, а теперь я их просто принимаю как часть пути. Это не делает меня менее амбициозной — наоборот, это помогает мне быть счастливой в процессе, а не только на стадии завершения какого-то проекта.

5. Будьте окружены теми, кто вас поддерживает

Вы когда-нибудь чувствовали, что на пути к успеху чувствуете себя одинокой? Я долго шла этой дорогой одна, не понимая, что есть так много мам-предпринимательниц, которые переживают то же самое. Когда я начала активно общаться с такими женщинами, я ощутила мощную поддержку. Мы обменивались опытом, переживаниями, и это наполнило меня силой. Я поняла, что я не одна, и это стало важным шагом на пути к уверенности.

Поддержка и общение с единомышленниками — это не просто приятный бонус. Это то, что позволяет двигаться дальше, даже когда все кажется сложным.

Готовы почувствовать, что можно быть мамой и предпринимателем без чувства вины?

Я хочу, чтобы вы поняли, что вы заслуживаете всего. Чтобы быть успешной, счастливой женщиной, которая не боится совмещать роли мамы и предпринимателя, важно научиться слышать себя. Я точно знаю: если вам будет хорошо, то и вашим детям будет хорошо. Если вы не будете забывать про свои мечты и потребности, то сможете дать своим детям лучший пример. А мир, в свою очередь, откроет перед вами новые возможности.

Если вам откликнулись эти слова, я приглашаю вас на путь самопознания и развития. Подписывайтесь, я делюсь полезными стратегиями, которые помогают не только в бизнесе, но и в жизни. Вы можете быть той, кем мечтаете быть!