Доброго времени суток, дорогие друзья!🌸 Поговорим о психосоматике атопического дерматита у взрослых. Что это такое, как проявляется и что делать.
Атопический дерматит (АД)- это продолжительное количество времени воспаление кожи, которое проявляется зудом, краснотой кожи и сухостью.
📍Стресс часто провоцирует обострение АД, поскольку человек испытывает стресс, то активизируется система, которая отвечает за реакцию на него (гипоталамо-гипофизарно-адреналовую), что приводит к повышению уровня кортизола - гормона стресса. Высокие концентрации кортизола усиливают воспаление в коже, тем самым ухудшая симптомы дерматита. Также, продолжительный стресс ослабляет защитные механизмы организма, что снижает способность кожи защищать себя от внешних раздражителей.
📍Эмоциональное напряжение достаточно сильно влияет на ощущение зуда и боли при АД. Было отмечено, что чем сильнее переживания, тем ярче человек ощущает зуд. Это создает порочный круг, то есть: неприятные ощущения, которые усиливаются еще больше под влиянием эмоций, а постоянное желание почесать кожу, тем самым вызывает дополнительное беспокойство и изоляцию от окружающих, что несомненно ухудшает психическое состояние.
📍Генетические особенности, которые влияют на развитие АД, могут передаваться по наследству. Допустим, изменения в гене филлагрина, которые отвечает за барьер кожи, могут сделать организм более чувствительным к стрессу и другим реакциям. Это объясняет почему одни люди реагируют сильнее на стресс и чаще сталкиваются с АД.
Физиология и психосоматика: как начинается обострение.
📍 АД тесно связан с генетикой. У людей с АД кожа теряет влагу быстрее обычного и проникают аллергены. В ответ на это иммунитет запускает воспаление, что усиливает симптомы АД.
📍 У взрослых АД может обостряться независимо от контакта с конкретными аллергенами, что создает иллюзию спонтанного появления симптомов. Однако, ключевой причиной таких обострений служит стресс.
📍Психосоматика рассматривает как эмоции влияют на соматические болезни. АД уделяет внимание стрессу, тревоге и депрессии. Исследования доказывают, что эти 3 фактора значительно усиливают симптомы заболевания.
📍У людей с тревожностью симптомы дерматита обычно проявляются сильнее. Поскольку, тревога делает зуд более ощутимым, заставляя человека чаще чесаться, что и приводит к увеличение воспаления.
Психосоматический компонент.
📍 В психосоматике играют роль метафоры, которые помогают через ассоциации лучше понять причины дерматита. Достаточно часто пациенты сильно держат фокус внимания на своих симптомах и ощущениях, что добавляет стресса.
📍С точки зрения психосоматической метафоры кожа выступает как стена на которую нападает враг. Если стена ослабеет или не выдержит, то человек проиграет битву и будет чувствовать поражение. Такие установки идут из детства, когда родители воспитывали "сильного взрослого", при этом обесценивания ребенка.
📍Люди с АД очень индивидуальны, нет конкретного портрета, посколько болезнь формируется на основе раннего детства. Бывает так, что источником проблемы становятся тревоги матери, и эта тревога передается всем членам семьи.
📍Чтобы справится с АД, необходимо прекратить бороться с невидимыми врагами. Принять свое поражение и понять, что в этом и есть огромная сила. Выйти из поля боя.
Что делать?
📍 Поскольку АД имеет психосоматическую природу, то лечение должно быть комплексным. Следует воспользоваться психологической поддержкой. Это может включать в себя помимо фармакотерапии, еще и КПТ. Поскольку, именно КПТ помогает пациентам справляться со стрессами. Также медитации, техники релаксации.
Осознание психосоматической природы АД позволяет людям улучшить качество жизни. Комплексный подход контролирует физические симптомы, и уменьшает их психологическое влияние. Исследования в этой области помогают нам понимать связь между телом и мозгом в контексте хронических кожный заболеваний.
Автор: Фазылова Виолетта Владиславовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
