Ну что ж, кажется, этот день настал) На тот момент, когда выйдет эта статья - точно настал. Когда и с иголочки я одет, и юности привет, и даже водка не во вред (наверное, и не в профицит. Волшебный день))).
22-ого числа после работы я пошла в зал. Была задумка взвеситься (идти 23-его утром я бы никак не успела и не осилила). По-хорошему делать этого не особо стоило - у меня сейчас "неблагоприятная физиологическая обстановка". Но, во-первых, мне все-таки хотелось увидеть цифру, подвести итог ко дню рождения, пусть она даже будет немного больше моего реального веса. Ну не на 5 же кг в конце-концов. А во-вторых, сейчас начнется - там немного отмечу, сям - у меня будет "неблагоприятная обстановка" из-за того что я несколько дней буду точно не в дефиците)).
Так что не осуждайте женщину за чл... не самое логичное взвешивание.
Маленькое пояснение - в клубе, куда я сейчас хожу тоже есть умные весы. Просто взвеситься на них можно в любой момент. А вот уже подробную расшифровку получить, с количеством и процентом жира, воды, мышц и прочего - один раз бесплатно, последующие разы - 300р. Так как у меня сейчас не самый лучший период в организме - я решила не использовать эту возможность. Оставлю когда буду подводить итоги с года своего похудения - в десятых числах февраля.
Итак, вот что мне показали весы.
И если вы спросите: "А одежда минус килограмм - это надо вычесть или это вычтено?", то я отвечу вам: "Понятия не имею". Я очень жестко ступила - встала на них, дождалась измерения, сфоткала и пошла заниматься. Вообще не подумала, что можно понажимать на кнопки типа "вес одежды" или "только вес". И не спросила ни у кого из персонала - потому что задалась этим вопросом уже только дома.
Как тяжело быть тупой, вы себе даже не представляете.
Если "уже вычтено" - то вес не изменился с моего прошлого взвешивания
Если все же "вычитайте сами", а еще и минус как минимум литр воды, который пока еще во мне - то я все-таки немного уменьшилась.
Даже при самом неблагоприятном и строгом раскладе - ну, получается, я ничего не набрала за праздники)
Ладно, в любом случае - пусть это будет самый большой вес в этом году. А дальше - только меньше!
А вот мое питание за вторник и среду
Более-менее симпатично получилось фоткать только последний ужин
Всем спасибо за внимание! Если вдруг хотите меня поздравить меня "от всей души" - я всегда рада))
***
Спасибо что вы со мной