"Иди туда где страшно! Именно там ты обретёшь силу!" (Джим Лоулесс)
- Добрый день! Жаль, что Вы не смогли присутствовать на группе, очевидно, возникли какие-то накладки, которые Вам помешали это сделать. Я хотел спросить, Вам интересен к участию подобный формат, если ДА, то очередная группа состоится в это Воскресение, 26.01.2025. Условия участия те же. При Вашем желании, напишите. Всего доброго!
- Добрый день, спасибо, за приглашение. Если честно, я в последний момент испугалась, открываться перед чужими людьми, более того проговорить свои проблемы. Наверное, пока, Я не готова к такому формату.
- Понимаю Вас абсолютно... и, тем не менее, жаль, что мы не обговорили это с Вами заранее. То, насколько Вы будете открываться, зависит от мнения только одного человека... от Вас. Вы вообще можете молчать. И, разговор происходит на разные темы, тут важно, зачастую, не ЧТО мы говорим, а КАК мы говорим, как мы предъявляемся (ведём себя в социуме), ведь именно благодаря этому люди к нам как-то относятся. Вот, показать Вам (в виде обратной связи), как Вы общаетесь с людьми и призвана такая группа. Обратная связь в безопасном формате, которая в жизни просто не доступна (там, это с любом случае будет сопровождаться обидами). Но ещё раз хочу отметить, что понимаю Ваш страх. Оставлю решение за Вами, если решитесь, буду рад Вас видеть среди участников. Как модератор встречи, гарантирую Вам безопасность. Всего доброго!
- Спасибо, большое за пояснение, Я попробую.
Психодинамическая online группа, 26 января, Вск., время Мск., 11.00. Работаем 3 часа. Программа Google Meet.
Если будут вопросы, я смогу ответить на каждый, пишите WhatsApp: 8-926-133-29-56.
До встречи!
P.S. Оказалось мало символов, приведу некоторое описание грядущего действия.
«Очень интересный и полезный и нужный был опыт. В процессе увидела себя в очередной раз в позиции выжидания: - "А что сейчас будет, выскочить и начать первой страшно, поэтому подожду". Были смены физического состояния и восприятия незнакомых мне людей. В какой-то момент стало ясно, что либо надо выйти из зоны комфорта, либо все будет как всегда. Я позволила себе выразить свое отношение, не умалчивать. Где-то это получилось, где-то нет. Были и напряженные для меня моменты. Но после сессии появилось ощущение, что я "разморозилась", ожила, я чувствую и позволяю себе выражать эти чувства. И вот это очень здорово было)»
Автор: Алексей Горбачев
Психолог, Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru