Зависимость от назальных капель возникает из-за неправильного использования сосудосуживающих препаратов. Когда у человека заложен нос из-за отека слизистой оболочки, сосудосуживающие капли помогают сужать кровеносные сосуды и снимать отек, восстанавливая дыхание. Но если капли используются бесконтрольно и длительное время, это может привести к хроническому спазму капилляров и постоянному отеку слизистой, из-за этого пациент снова использует капли. Как избавиться от зависимости, «Вечерняя Москва» узнала у врача-оториноларинголога сети медцентров «Андреевские больницы — Не болит» Елены Новожиловой.
Причины возникновения зависимости
По словам специалиста, основной причиной зависимости является отсутствие четких знаний о правильном применении препаратов:
— Пациенты часто сокращают рекомендованные интервалы между применениями (3–7 дней с интервалом 4–6 часов) и продолжают использовать капли месяцами. Это приводит к тому, что слизистая оболочка носа перестает нормально функционировать без постоянного воздействия препарата и развивается психологическая зависимость — страх отсутствия свободного дыхания без лекарства.
Как избавиться от зависимости
Избавиться от зависимости от назальных капель можно несколькими способами:
- резкий отказ от препарата. Пациент полностью прекращает использование сосудосуживающих капель, несмотря на временное ухудшение дыхания. Этот метод требует большой выдержки, так как в течение нескольких дней или даже недель слизистая оболочка носа будет восстанавливаться и вновь «научится дышать» самостоятельно;
- постепенное снижение частоты использования. Пациент постепенно увеличивает интервалы между применениями капель, вплоть до полного отказа от них;
- переход на мягкие сосудосуживающие капли. Использование более щадящих препаратов, например детских капель со сниженной концентрацией препарата, для постепенного снижения зависимости.
Дополнительно рекомендуется:
- выполнять дыхательную гимнастику (помогает ускорить процесс восстановления);
- поддерживать чистоту и влажность воздуха в помещениях (регулярно проводить влажную уборку и увлажнение воздуха);
- избегать резких запахов и регулярно проветривать комнаты;
- регулярно заниматься спортом или фитнесом;
- соблюдать режим сна и бодрствования;
- поддерживать положительные эмоции, внутреннюю мотивацию.
Методы лечения
По мнению врача, зависимость от назальных капель можно вылечить у большинства пациентов, однако успех зависит от нескольких факторов:
- длительность зависимости (чем дольше человек использовал капли, тем сложнее будет лечение);
- соблюдение рекомендаций врача (организованность и выдержка пациента играют ключевую роль);
- сложность случая (в некоторых ситуациях может потребоваться консервативное лечение, включающее физиотерапию, промывание носа и медикаментозную терапию, а иногда и хирургическое вмешательство — вазотомия, конхотомия, риносептопластика).
Консервативное лечение зависимости от назальных капель включает:
- физиотерапевтические процедуры;
- промывание носа;
- медикаментозную терапию с использованием антигистаминных или стероидных препаратов.
— Таким образом, консервативное лечение позволяет избавиться от зависимости в большинстве случаев, однако требует строгого соблюдения рекомендаций врача и терпения со стороны пациента, — отметила доктор.
Зависимость от назальных капель — это серьезная проблема, которая требует внимательного отношения и своевременного лечения, подчеркнула специалист.
— Важно помнить, что только квалифицированный лор-врач может помочь определить степень зависимости и подобрать наиболее эффективный метод лечения. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы избежать осложнений и вернуть себе свободное дыхание без зависимости от лекарств, — посоветовала врач.