Концепция "Осознанность" в нашем обществе появилась не так давно, но очень быстро распространилась.
Причина такой скорости распространения - результат, который может получить человек.
Еще раз напишу основные идеи "Осознанности" :
Основная идея: "быть в настоящем моменте, здесь и сейчас".
Для чего?
Это повышает качество жизни и улучшает самочувствие. Делает жизнь яркой, насыщенной и более интересной.
Чем больше человек присутствует в настоящем моменте, тем он более развит. В идеале, постоянно находится в текущем моменте.
А теперь напишу набор идей под названием "Благополучие".
Основная идея: "получение благ".
Для чего?
Это повышает качество жизни и улучшает самочувствие. Делает жизнь яркой, насыщенной и более интересной.
Чем больше благ получает человек, тем лучше. В идеале, получать их постоянно.
Получилось очень похоже. И "находится в текущем моменте, быть здесь и сейчас" = "благо" .
И возникает вопрос. Что такое благо?
Не будем уходить в религию, а просто на повседневном уровне:
Благо - это что-то хорошее для нас, то, что приносит удовлетворение и покой.
И в данном случае "быть здесь и сейчас" приводит к отстранению человека от забот о выживании и условностях отношений с другими людьми. Внутреннее напряжение исчезает и становится легко и хорошо.
А то, что приносит такое состояние, нравится и появляется желание получить и удержать это.
Хорошо, когда получается реализовать эти идеи в своей жизни. Появляется состояние умиротворения и спокойствия.
Когда все хорошо и больше уже ничего и не нужно.
Уже нет желания куда-то бежать и чего-то достигать. Особенно, если придётся выходить из привычного умиротворённого состояния.
Перейти к путеводителю по каналу "Реальная осознанность".
